管理好自己的情绪，善待自己

坏的情绪会伤害自己的，所以白天要管理好自己的情绪，夜里才能好好睡觉。学习情绪管理。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 什么是“五福”？
    “五福”这个名词，原出于《书经》的《洪范》。现在已成为家喻户晓的辞句了，几乎大部分的人都知道“五福临门”这个成...
    李振华HK华凯月嫂服务社阅读 4,636评论 0赞 0
  • C++设计模式第二周笔记
    对象创建模式： 通过“对象创建”模式绕开new，来避免对象创建（new）过程中所导致的紧耦合（依赖具体类），从而支...
    hjsadam阅读 1,742评论 0赞 0
  • 花鸟――我的“圣托里尼”梦
    一直梦想着，和喜欢的人到圣托里尼看看，白蓝的浪漫，相依的身影，听听海。。。 花鸟岛东方的圣托里尼，位于嵊泗列岛的最...
    与喜欢的人吃火锅阅读 3,161评论 0赞 0
  • 亲子日记
    2017年12月13日 星期三 天气晴 （260）刚刚浏览完家人们写的日记，家人们太棒了，让我收获了很多。 ...
    倩轩儿阅读 962评论 0赞 0