人真的是一种神奇的动物，思绪永远徘徊在“虚与实”之间，没有任何间断反反复复着......
实：所谓实，就是实际，现实，人当前所做之事，又称：当下
虚：所谓虚，就是幻境，虚幻，不贴切实际，脱离当下所发生的实物
人的思绪真的很神奇，无论身处何处，思绪都从未停止转动，脑海里不断的出现种种画面。而这些画面很多时候都不贴切实际，完全脱离了当下发生的事物。例如：你本在做一件非常简单的事：扫地，洗碗或者洗澡，你的脑海里所浮现出的画面并没有与现实的“扫地”重叠，而是在不断的产生一些与当前“扫地”无关的念想，例如：你在扫地，扫把一遍遍推扫着垃圾，但是你的思绪在不断升起：“待会要做些什么”“昨天发生的那件很有趣的事”“晚上吃啥”“与某个人的一段印象深刻的对话”，一个个画面从脑海里一瞬而过~而你本身所做的事情其实是“扫地”，思绪完全脱离了实质的本体，沉浸在虚无的幻境中。
最神奇的是，当你深入的跟随这个思绪，你的实际行动将会受到一定的影响，例如：在不断浮现的思绪中，你的扫把推扫的垃圾偏离了你预先放置的垃圾桶。又或者，你在洗澡的时候，你跟随这思绪的淡入淡出，你伸手去挤沐浴露时，你突然感觉“自己刚刚是不是已经挤过沐浴露了？”，突如其来的质问自己？那种感觉就好像突然断片了一点，当思绪回到现实的时候不记得刚刚所发生的事了。
其实最典型的例子还是：当你拿起手机，你突然不知道自己要干嘛？刚开口，突然不知道自己想说些什么？你把手伸进包里，翻呀翻，突然不知道自己想找啥？？？
念想不断的徘徊在脑海里，思绪越来越嘈杂。这种情况会随着情绪波动，事物的刺激，越发强烈。脑海里不断放映着那些，发生过并深刻的念想，无法制止不断不断的重复。
这在睡觉时最为强烈，也是失眠的主要原因。
作为一位：失眠症患者，我对这种念想尤为敏感，曾自己摸索诸多睡眠套路，但终究逃不开这念念之间的放映。
在阅读时无意看到一个词，记忆非常深刻：“纯粹”
深度的去思索“纯粹”这一词，“纯粹”：单一 心无杂念 只忠于正在进行中的事物
把这个词带去任何一个事件中，心会本能的清静，只忠于正在进行中的事物……
撰笔至此突然词穷了，不知如何续写下去，这中感觉需用心去感受才能发现，而且最主要的是静心的去感受~~~但依旧是被日常的琐事所困扰。
清心，纯粹，感受，真的只是存在于书面吗？
当我真正仔细去感受时，又觉得很拘束，太过于耿耿于怀似乎更容易失眠。那份“纯粹”依旧是无从寻得。不知该以何种方式去找寻。
这篇文有点悬乎了，这只是个人的心理活动。被琐事困扰多了，便会失眠。
常理大家都懂，但依旧是难以控制自己。
