打卡日期：2019年/1月/10日
打卡累计天数：25/30
宣言：
不做咆哮体妈妈！
图片发自简书App
孩子第一个30天目标：
在晚上10:10睡觉。
在早上6:45起床。
完100个番茄钟。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
家长第一个30天目标：
早上5:30起床，
早上跑步三公里。
每天输出一篇读书笔记。
加油宝贝，践行打卡25/30
【孩子昨日早睡早起】
晚上10:00~早上06:00
【孩子运动情况】
50个俯卧撑。
【 孩子先吃青蛙】
完成作业
复习笔记
向班主任打电话认错
【完成番茄钟】
1个番茄钟完成作业
1个番茄钟复习
1个番茄钟打电话向班主任汇报今天犯的错误
【孩子今日闪光点】
孩子主动向老师认错。
孩子与班主任谈的时候，态度诚恳
ps.孩子每天自己总结闪光点，妈妈觉得对他有启发有帮助，感恩
图片发自简书App
【睡前悄悄话】
孩子说以前的数学老师原来有老婆，吓得我一跳！一直孩子们都说他单身，孩子们还敏感的说他喜欢哪个女老师！！这个悄悄话好，让我笶了好一会
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
【父母教练检视】
1、孩子今天在学校又犯了不小的错，我还能心平气和的跟他谈，而且自己也不啰嗦，这样孩子反思和反思的深度大。这跟每天的亲子时间管理有关，孩子的自我觉察能力提高了，对他来说是很好的礼物。
2、孩子情绪有点暴躁，跟父母早些年犯过的错误有关！我们想孩子成为什么样的人，我们首先要成为什么样的人！
图片发自简书App
