说到害怕，我们每个人应该都会有害怕的东西或者是事，亦或者是场景什么的，总之，再勇敢坚强的人也多少有他害怕的。
有人害怕老虎、蛇、蜘蛛，有人害怕鬼、怪兽、黑暗，有人害怕陌生人，有人害怕吵闹，有人害怕孤独，有人害怕离别……
每个人害怕的东西有可能在别人看来都不明所以，难以理解，但不管你怕什么，你的害怕都反应了你内心或者身体上脆弱的地方！
我怕的东西有点多，有形的动物怕好多，还有很多无形的东西因为虚幻无法琢磨更让我无所适从，所以这些东西都会成为我的弱点，有的甚至是我致命的短板。
为了让自己从身体到心理更强，很多次的尝试着改变。
为了避免孩子也害怕黑暗，从来不敢一个人睡的我，在怀孕时一个人睡一个房间，刚开始整夜的亮着灯还是从一个个噩梦中吓醒，但慢慢的，我敢一个人不点灯睡了。
为了让孩子不怕毛毛虫，以前碰到毛毛虫就吓得大叫着跳老远的我，在孩子把毛毛虫放我手上时，强忍着害怕对他说：软软的很可爱。天知道当时我魂都快吓没了（哭）。
还有很多很多我害怕的东西，我都在尝试着克服心理，打败恐惧。
也许我怀孕时每晚恶梦连连，不停的被吓醒的时候，是不是心理或身体有种叫胆小害怕的情绪遗传给了我儿子；也许是生活中我没有做到给他足够的安全感，以至于大儿子跟以前的我一样害怕很多东西。
现在每次他恐惧什么的时候，我都会跟他说，它没有你想的那么恐怖，然后自己做给他看。
“看，妈妈什么事都没有对不对！以前妈妈也很害怕的，但是妈妈打败他了现在就不怕了，一定要记住：越害怕什么，就越去做什么，打败它你就是英雄！”
时间长了，害怕一个人睡觉的儿子，从被我劝跟我分被窝睡，到现在开始主动要求自己一个人睡一个床了，虽然还在一个房间，但是我相信，不断的引导、鼓励和肯定，有一天他一定可以成长成为一个勇敢、坚强的小男子汉！
越害怕，越前行，直到战胜它！
这已经成为我的座右铭了。
我把它写在我的日记本第一页，写在了纸上贴在墙上，写在每天的任务表上，写在了手机上……
我要让自己尽量每时每刻都能看到它，时刻提醒自己和孩子不能退缩，要做一个勇士而不是一个懦夫！
就算在没看到它的情况下，如果遇到害怕的事，我也会习惯性自我暗示、自我催眠，不停的对自己说：越害怕！越前行！战胜它！战胜它！
我要跟孩子一起，努力的做自己的英雄！
如果你也有很难改变却又很想克服的恐惧或弱点，不防也找到一句可以给自己力量的话语，时刻提醒自己去改变，让它陪伴你成长！让它帮助你做自己的英雄！
也许你会找到很多激励人的话，但是都是隔段时间就不管用了，那么不要放弃，一直找，一直找，如果能用一句话给你一辈子能量更好，如果没找到就一直找一直找，直到找到它！
