#遇见幸福 早课1105
昨天白天喝茶聊天,下班延长了工作时间回家还和叔叔阿姨聊天就比较难以入睡。半夜一点半左右听了催眠音频才睡着,我及时清理并理智地忏悔和尽力改过。
今天要早点去办公室打扫卫生和煮茶泡咖啡,然后专注工作完成目标。
我要劳逸结合并照顾好自己的身心健康,密护根门少说话。业余时间多和自己在一起,有精力问候一下爱我和我爱的人。
我愿意将有限的生命投入到无限的为人民服务中去,我可以成为榜样。我无条件地爱我自己,也爱我创造的丰盛世界。
以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满!
一正念·清理·利他一
#遇见幸福 上午回家1105
感恩琴姨给我做榜样
感恩飞总跟我说明情况
感恩何总温和以待
#遇见幸福1105 下午回家
❤️买到喜欢的高能卫衣
❤️给亲友发红包和能量图文
❤️分享老师直播间
#遇见幸福 1105晚课
昨天一天都在喝茶,睡前好事畅想得停不下来。办公室小姑娘太关心我了,让我有点“受宠若惊”。
其实我只想活在当下爱自己,正念乐活做自己——老天的事和他人的事都与我无关。
昨晚没睡好,今天早点睡。我爱我自己,也爱我创造的新世界!
以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满![太阳]
—正念 清理 利他 —