80% 的家庭都不幸福，90% 的婚姻都是凑合着过的。
不用羡慕谁，如果婚姻让你彻底失望了，又不得不过下去，怎么办？
很多人在这个局里感到窒息，是因为总试图在一段千疮百孔的关系里寻找完美的爱。
婚姻不是救世主，它只是两个成年人的一纸契约。当激情褪去，剩下的就是一地鸡毛的现实。
与其在这个死胡同里撞得头破血流，不如换一种活法，把目光从改变别人收回到修炼自己身上。
学会精神单身，不要再做那个喋喋不休的怨妇，也不要妄想做那个改造伴侣的工程师。
人的性格和三观是几十年原生家庭和社会阅历的沉淀。你几句唠叨就想撼动他刻在骨子里的习惯无异于蚍蜉撼树。
与其为了三观不合争吵消耗，不如学会功能性相处，把他当成合租室友，孩子的父亲或者是一个普通的合作伙伴，有事说事没事闭嘴，把那些想要倾诉的欲望咽回去，变成保护自己内心平静的盾牌。
沉默不是认输，而是为了不让这段关系继续侵蚀你的能量。
把伴侣当成工具人，而非爱人。这是绝望婚姻里的生存智慧。
既然感情已经淡了，那就谈点实际的。婚姻本质上就是一家无限责任公司，你们是合伙人，只要他还能往家里拿钱，还能分担家庭的经济责任，那他就还有利用价值。
不要去纠结他回家晚了是不是不爱你，也不要纠结节日有没有礼物。那些虚无缥缈的情绪价值在柴米油盐面前一文不值。
能落到实处的钞票，能遮风挡雨的房子，能给孩子提供的教育资源这些实打实的利益远比一句我爱你更能给你安全感。
只要利益共同体还在，这艘船就不会翻。
建立你的精神避难所。永远不要把人生的全部重量压在婚姻这一根稻草上。
如果你把幸福的开关交到别人手里，那你注定是被动的。
去工作，去赚钱，去去健身，去读书，去交朋友，让自己忙到没时间伤春悲秋。
往后余生，善待自己，才是对生命最大的尊重！
