12月的主题：学习，健康，反思。
一.美好生活
12月9日，12月19日，12月26日：分别带父亲去扬州苏北医院看腿，检查胃。
12月18日：千询生日，小小庆祝。
＃和父亲分享恋爱
和千询在一起的第1300多天了，一直对这件事情小心翼翼的我，终于对父亲说了。其实父亲早就听周围人说起过，只要不从我的嘴巴里吐出来，他也只字不提。
潜意识里对他的恐惧使得我丧失了在他面前表达自己的能力。过去，我一直都是活在恐惧的阴影当中，甚至现在也依然是，通过这件事我才开始察觉。
我害怕我告诉她“我长大了，我有新的归属了”，他会不高兴，甚至用某些方式再次“威胁我”，所以，我才一直都很小心翼翼。期待着这句话从他的嘴里先问出来。
可是我等了三年多之后才知道，他也是等着我开口，外面的言论他心中有数，但还是等着我亲口告诉他。
我想，这是一个好兆头，我开始真正地以一个成人的形象去和父亲对话了。虽然，那份“恐惧”依然在，但至少我看到它了，我愿意去面对它了。
往后，我还需要有更多地觉察和成长，才能更好地走向属于自己的生活。
＃千询生日
陪他度过的第五个生日，这一天我是要回家的，所以只能珍惜早上的时光，唱生日快乐歌，许愿，吃蛋糕。
现在的我们，逐渐变得忙碌起来，但生日的时候，依旧会开心快乐地吃蛋糕，互送一份不算贵重却有意义的小礼物。
往后余生，希望我们的这份“少年感”永存。
二.学习精进
晨练：13天
早餐：15天
阅读：《把时间当作朋友》
手绘：彩铅画3幅
英语：约课2次，学习9天
影视：无
日结：15天
周结：4周
12月1日～12月6日：孕产康复理疗学习(无锡)。
12月13日～12月15日：系统排列工作坊(合肥)。
12月21日：shiva yoga 公开课(2)。
12月24日～12月25日：康复理疗学习。
12月27日：尝试制作小视频和GIF动图。
12月29日：参加银灸堂服装美学沙龙。
＃只有思维升级，能力才可能升级。
如果一直以“学生”等待被灌输的身份自居，那就永远只知其然而不知其所以然。
若是能带着“批判”的精神去听课学习，那么收获到的绝不仅仅知识本身，还有方方面面的成长。
比如：老师的谈吐，仪容仪态，授课方式，授课内容，课程PPT，教室的布置，服务的优劣等等。
＃不那么被需要，就不会被重视。
若一件事情人人都能做，那选谁做都一样，只要能做起来就行。而若一件事只有这一个人做得最好，那么毫无疑问，ta会是雇主争抢的对象。
当觉得自己目前还处于可有可无的状态时，不妨找找自身的问题，要么是没能展现出最棒的自己，要么就是能力还不足以让别人重视。从自我成长角度来想，“展现”不如“被看见”，所以，还是直接看后者吧，去提升自己。
三.未来可期
IL英语点评及统计
365天写字营日常维护
小确幸：
好友Molly，白白主动发圈推荐我
＃生活不会因为别人的话而变好
过去，我把精神生活寄托在了别人的身上，被点赞，被评论，日常被夸赞......使我觉得自己被肯定，有点小厉害。
以至于我会花大量的时间去完成一件“助人”的事情，而当收到对方的“谢谢”的时候，我觉得自己的“付出”值了。
不知道从什么时候开始，我又没有自己了，是不是从开始做自媒体之后？
我也一直没有意识到，直到千询实在看不下去的点醒，我才再一次去回忆和思考这个问题。
仔细翻看了一遍自己的朋友圈，删掉了关于写字打卡的一部分内容，以后的写字打卡会只发布在【写字营】和微博上。
【晨练】版块也不会再继续了，现在，练习已经融入生活，通过定点打卡的方式去呈现什么，让运动的内容和时长受到了限制，也让自己的晨间没有了任何隐私可言。
从当下开始，敞开怀抱，去面对自己的问题，去解决自己的问题，在真正成长的过程中，去分享“里程碑式”的喜悦，以及独有的干货心得。
这才是一个成熟的人该做的事。
end
