#30天意志力培养挑战# 3/30

知识卡片001

34枚金币时间管理方法:

作者设定早上7点起床,晚上12点睡觉,中间醒着的时间按照0.5小时分成34分,每一份就是一枚金币,花时间就是花金币,记录每一枚金币花去哪了。

最打动我的理念是把时间就是金钱这个朴素的道理融入个人成长当中,有时候我们不心疼时间,反而心疼那一点点钱。

知识卡片002

进度导向思维

RSQC考虑的是:范围、质量、进度、成本,这四个要素可以有N种组合,首先要知道这四个组成的系统能量很守恒的,如果我们在不增加成本的情况下,看中进度,那么质量就不要或者叫不能要求太高,范围就不要扩展的太大了。

知识卡片003

鼓励式小确性

我们从社群内不仅仅可以获得知识,还可以获得鼓励,这种小确幸对于我们自信心的养成很重要。

记得多给与别人鼓励和反馈。


【今日感受及收获】

今天的知识卡片主要来自我所在群内讨论的内容,发现把这些值得收藏的东西拿出来做卡片也是不错的选择。

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