健身计划

今天和媳妇商量了家里的健身计划。

为什么我们要健身呢？

因为我感觉，现在的我们每天白天上班，晚上总是床上躺着待着，或者打游戏

每天的感觉懒洋洋的，根本不像一个年轻人，一到家就抱着一个手机，而且最要命的是，每到晚上，眼睛就由于长时间玩手机，而变得酸痛

为了解决，以上的问题

我们决定，开启我们的健身计划

计划如下

每周出去跑步三次。每次时间15分钟

每晚做健身操10分钟

每周打羽毛球一次

而我，还有额外的每周打篮球一到两次。