这个夏季,因心理学让生活更加热情洋溢

        今年注定是个不平凡的年,新年伊始,就被“新冠”朋友隔离在家,大家有了零距离的接触,让家人看到了不常见的另一面,让关系在各种状态下变得更亲、变得疏离.....也正是这样的一个空间,让爱学习的人更加努力,难得的时间与空间是如此的美妙,真是上天送来的礼物,静心学习也在实践中感受。

忽然发现冥冥之中跟着韦校长一起学习,走在小渡的行列中,也正是这次的使命之一,在每周的小渡督导课上,我们跟着韦老师的思维、方向、角度,倾听者韦老师用心良苦和自己生命历程的经典内容,让我们静下心来回望来时路,回观自己的内心世界,原来我们都是独立的人,都有着不同的心理世界,感情世界,而这些首先是因为你的成长环境也就是父母给你的原生家庭,同时与你生活周围的每个人产生的链接呈现出来的现象,统统这些带给我们一个空间世界,这里建立了一个自己的认知平台,树立了一个信念丰碑,让我们看到了自己的菩提世界。

  只有看到自己我们才会看到别人,而每一个独立的人,不论是成人还是孩子,都有着独立的系统,他有着丰富的感情世界,有着独特的思维视角。尊重与接受才是对生命平等的爱。

  刚进入夏季,我就频繁接到了各种热线咨询电话,他们都有着不同的困惑烦恼,有的还会有一种莫名的忧郁,有的甚至怀疑自己是不是出什么问题了,总是觉得与社会、同事格格不入难以相处.....也许是孩子们刚刚复学,还没有从疫情前期家里上网课的状态调整过来;也许是因为长时间与家人零距离接触产生的冲突多了;也许是因为疫情期间职场变换的矛盾重重......这些求助者感受到了前所未有的压力、焦虑和无力,他们生活在一个没有力量没有颜色的空间里,如同一颗芦苇随处飘摇。

就是在这样的电话和个案中,听着每一位的动人故事,抽泣声音的背后藏着深深的渴望;无限的隐忍中担负着责任,一份对家人深深的爱;听着孩子们稚嫩的想法,原来他们只是简单到对父母有着无限忠诚的爱、淘气的背后只是为了活出父母那部分压抑、想要表达自己真实的“我”;在故事里品着当事人当时当刻的感受情绪,感受着每一个鲜活生命背后那份纯粹的爱,每一个活生生的人内心深处的需要,他们的心声很简单:看到我!心理学中有句话说:看到即是疗愈!

在故事中看到对方,我融入到故事里,做一个共情者,做一个同频的伙伴,看到TA原本的样子,看到TA行为背后真正的动机--“爱”,看到TA的发心,无条件的接纳,无条件的爱TA,这一切就是疗愈的开始,一个生命真正的觉醒,是因为通过爱,TA看到了本来的自己。

这个夏季,注定不平凡,将韦老师的心理科普知识运用到生活中,帮助了许多人从忧郁里看到阳光,从无力感中找到力量,从泣不成声到开怀大笑,也让孩子看到了自己未来的蓝图和努力的风标,生活如此美好。

这个夏季,因心理学让生活更加热情洋溢。

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