在生活中我们会经常听到很多朋友抱怨:“上班真的太累了,累的连话都不想说......”
“领导不好处,同事不配合,工资又低,路程又远,真是提不起兴趣......”
可当问到他接下来想找什么工作,到底对哪些事感兴趣时,他好像也并没有什么打算。
“工作就是这样啦,还能怎样呀”
“也探索了好多领域,都不太适合自己呀”
相信很多人都有这样的体会:当你做一件感兴趣的事情时,你更能聚精会神,并享受这个过程;而当你做着一件枯燥乏味的工作,你只会感觉到煎熬和辛苦。
很多小伙伴问我,“为什么我做这件事情这么累?”“我到底适合做什么?“我怎样才能找到自己的天赋?”“为什么我无法绽放自己的天赋?”
什么是天赋呢?
其实天赋 就是有些事情,别人做得很辛苦,你却轻而易举就做到了。有些事情,别人做得很枯燥、很乏味,你却乐此不疲,越做越起劲。有些事情,别人费了九牛二虎之力,只得到一点点的成果,但你一做立刻看到惊人的效果。这就是你与生俱来的某种恩赐,是别人无,而你独有的。
其实天赋往往隐藏在了伤痛的背后!
在我们0-6岁的成长过程中,每个人都或多或少,或深或浅地经历过内在的伤痛,因为未曾被疗愈的伤痛,害怕痛,而不去触碰,而与生俱来的天赋也因此只能最小化的让我们感受到,模糊,隐约,且不清晰!
想要发现自己的天赋,你首先要直面你的伤痛,因为在那背后潜藏着巨大的能量,然后你需要学会疗愈自己的伤痛,当伤痛被疗愈,你的天赋将发挥出惊人的力量,你的生命状态也将发生翻天覆地的变化!
有人曾问及比尔·盖世成功的秘诀,他回答说:“做你所爱,爱你所做。”
不可否认,为了生活,我们有时候一定要做一些自己不感兴趣的事情。可是,我们做这些事情的目的,并不是为了让自己陷入平庸,而是为了有能力去做自己喜欢的事情!
为什么很多人,可以那样跳脱的生活着,而你偏偏不可以?究竟如何才能找到自己的天赋与激情呢?
给自己至少90天平和期
很多人说,我也想好好规划下,做我喜欢并擅长的事。但是我真的没有时间探索呀,每天都累的要死了。这就是个不平和期,可能工作和生活已经消耗你太多能量。需要辞职吗,可以先看看自己财务寿命有多长。 说到底还是看你失去这份工作后,钱,够撑多久?
至少要有3个月到半年的时间,甚至更长。让你可以重新梳理自己,不会因为经济焦虑而赶紧跳入下一个坑。
我更鼓励兼职状态,在把本职做的出色的前提下,再利用碎片时间不断探索自己的天赋与热爱。
经济上有个词,叫做“沉没成本”,指的是你已经发生的、不可能收回的成本,比如已经花掉的金钱、时间、精力等。比如你是软件工程师,大学时代你学了4年这个专业,又工作了8年。“我都已经付出这么多精力在这上面了,重新换行当,会不会太不值呢。”也许过去的投入是错误的,就算是对的,那也是基于过去的情况,但是世界一直在变,你也需要一直变化。所以不要让你的过去拖累你的未来,始终要随时准备好,朝着最适合你自己的方向去改变。找到自己的激情清单。
激情是每个人的隐藏宝藏,但是大部分人发现不了他的价值。当你找到自己的兴趣时,你会激发出许多身上隐藏的潜能,释放出巨大的能量。
怎样找到你的天赋呢?
1.回忆反刍法
可以问问自己 ,最喜欢、最享受的事情是什么,哪些事情你愿意牺牲睡眠、度假也要做的,你沉浸其中会感受到幸福?
再问问自己最大的优势是什么,如果自己不确定,不妨问问你最亲密的朋友,在他眼里,你最大的优势是什么?他们经常在哪些方面像你求助,你能教给别人什么?
或者在朋友圈发一个圈,问问大家你最擅长的3个能力。
2.环境参与法
你也可以多去参加一些感兴趣的学习营、读书会,甚至去参加一些公益、创业项目,去认识链接到更多的人。
当你看到别人的1000种活法,你才会活出第1001种最适合自己的方法。从别人身上找到理想自我,从而大胆的开始探索。慢慢地,你会发现自己比想象中优秀太多。
3.优势评级法
可能会有些人说,我的兴趣太多了,那应该怎么办呢?剑冰老师给大家分享过一个很实用的方法。
第一步:选出自己非常关注的几个领域,比如我是写作、美乐家、个人成长、亲子育儿、读书。
第二步:从下面五个维度理性衡量我在这几个领域的投入。
时间:真实投入到每个兴趣当中的时间值
金钱:你愿意为这个兴趣爱好付出多少金钱,比如说报课程、购买兴趣相关的产品。
状态:你在做这件事时,你内心真实的感受,也可以叫心流(让你感到充实和愉悦)
交流:在和他人交流时,你总是会想要提起的话题。
分享:你最喜欢的演讲分享主题。
通过这个表单,我看到了我的每个兴趣在这5个维度的总得分:原来我最感兴趣是个人成长、美乐家及写作。
4. MBTI职业性格测试法
MBTI职业性格测试,是目前在国际上最流行的职业人格测试工具。测试结果可以帮你判断自己的兴趣爱好,对于你性格中的优势和劣势,都有非常科学的参考标准和指导建议。
5.找到专业的导师咨询
每个领域都有非常经验丰富的老师,在天赋成长的领域也不例外,我特别给你推荐的是剑冰老师,他20多年转战10多个领域,做过10多个领域的管理者,他能非常快速的在一个团队里找到每个人的特长,带领看似普通的团队完成了许多不可能任务,因为每个人都比自己想像的,都比看起来更加强大。
所以啊 ,抛掉之前你所有崇拜的人,所崇拜的技能,把学校里学过的,和你过去工作中做过的都放到一边,只是专注于你的天然优势。这才是你区别于其他人,决定你是谁的关键。
改变并不容易,有的人稍探出头来,还是会回到舒适区,避免思考生活的其他可能性,照旧生活。
我希望我们都不是这样,我们是可以自由生长,我们可以活出生命的很多维度,更重要的是我们都能够找到自己,发挥出自己的天赋。