肆青-吾日三省吾身

       

图片发自简书App

        今年我想保持身体健康,想减脂10斤,想学会游泳,想读15本有益的书籍,想系统学习理财相关的知识,想升职加薪。我的想法有很多,但现实又很骨感,作为程序媛,天天加班加点忙工作,可是我又想完成那么多事情,我又要怎么安排呢?我又要怎么做呢?

        上一次聊到如何做这事时,提到可以结合两件事情同时执行,想清楚不做什么事情,让事情有留白。那现在在我列的计划中我可以将读书和理财结合起来,将读书的范围进一步缩小至理财方面的书籍,这样既保证了学到了理财的知识,又保证了我完成了读书的目标。我还想学习游泳,想减重10斤,这完全是为了保证我的身体健康,以更好的状态迎接之后的工作挑战。最后我还想升职加薪,那么问题来了,本职工作作为我目前生活的主体,经常占据了我每天12+小时,我又要怎么平衡我的时间去实现这些想法呢?我认为唯一的解决办法就是加快效率,我要以一个新手的身份重新介入到我的工作中来,保持全身心的投入,弄明白接下来的项目最吸引我的地方是什么,我可以从中学到什么,写下来去实现它(此乃本周六周周日计划),想想都非常满足,而不是像现在这样知道哪天是最后期限,知道自己的水平,写写玩玩磨时间完成任务就行,好坏不论,从明天开始减少工作时长,不占用下班时间完成本应该上班完成的任务,减少加班时间,让加班的2k工资打水漂又怎样,我需要让那么多宝贵的时间我可以换取更高的收益。而目前最占用我上班时间的就是玩手机,没事就提心吊胆玩一会手机,实际的正事也没干多少一天就过去了,我需要在上班的时候关机,下班之后统一一个时间点关注手机,如果闲的无聊就打开kindle吧,里面有好多本书籍等待着我审阅,今晚我需要把kindle充电了。

        去年的我在列目标的时候只实现了存钱这一条,而减肥计划失败,了解装修知识计划失败。就减肥计划失败,我分析了一下原因,我先是下载了KEEP,和同事每周五天进行跑步训练,从最初的一公里到连续跑完五公里,再到过了一个节就再也没早起跑步,也就短短不到两个月时间,我认为我把这项任务设置的太难了,我本没有早起的习惯,那段时间天天五点二十起床,晚上作息没有任何调整,我本没有运动的习惯,一开始跑步就用力过猛,而周末的我完全累瘫在床上,根本不想动弹,而且我减肥的决心不够坚定,我只是在意体重机上我的体重数字微秒的变化,当基本到达之后我就心安理得的抛弃了同事,继而享受起温暖的被窝。今年又已经进行了十二分之一,想想还是有点挫败的,毕竟减脂计划还没有真正开始。但是这次我安排了2.12~2.25学习游泳,已经交完费用,想想可以在接下来和小伙伴约约约的时候教他们游泳,明年可以去普吉岛潜泳,这些都让我分分钟激动起来,现在立一个Flag,等学会游泳,就来报告,等教会哪怕一个小伙伴游泳,也来报告。但我不怕,我今年把减肥计划改成了减脂计划,反而感觉更享受了,我没有给自己设置任何的阻碍,我想去完成它,这很棒。

        写的只有自己能读的懂,我明天要写一点别人能看的小文章。

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