周六晚上陪女儿上了节《争分夺秒》的课,老师讲怎样统筹安排时间,用最短短时间完成一系列事情。我一边记笔记,一边想作为职场妈妈,而且是想要不断成长的职场妈妈,谁不是争分夺秒呢?
女儿八周岁了,作为全年无休的、在创业的职场妈妈(夫妻二人带小孩),与“时间”过了很多招,有很多狼狈时刻:
早上起来,母女俩的洗漱换衣吃饭所花时间和精力可不是简单的单人*2,而是翻几番,发现根本来不及好好收拾下自己就急匆匆出门了。然后一天战场一般的工作,穿插着还有班级群的一些动态要关注。到放学时间,无论多远都要赶过去接她放学,买菜做饭,作业,钢琴等等,忙完再洗漱睡前阅读,等到她睡着,已经没有力气敷一张面膜,洗个脸接着赶白天来不及做的工作。时间一长,焦虑,失落,失望,疲惫,迷茫,各种情绪五味杂陈。当然,无论自己的工作和女儿的成长,都有很多可圈可点的地方,但是我知道,如果一直这样下去,迟早有一天会爆炸的。
突然有一天晚上,我琢磨着算了,明天早上早点起做事吧,于是定了个闹钟,第二天比平时早起一小时。很惊喜的发现,这一个小时没人打扰,精神抖擞,比晚上做两个小时效果还好。于是,就慢慢开始早睡早起,尤其女儿上小学后,睡得更早起得更早。往往早上就把当天必须独立完成的工作做完,剩下白天安心闲聊,下午可以准时接女儿,饭菜虽然做得简单,但也能每天不重样了。
有了一定的自己的时间,开始思考更多的问题,包括个人成长、家庭教育,还有更多的团队建设和管理。感谢科技的发达,让我们有了很多很多的好的工具。谢谢一直耐着性子看到此处的朋友,下面就是真正的玩转时间,平衡职场-家庭-自我成长三条线的干货啦:
1、接受付费学习,并时刻告诉自己,我仅仅进行付费学习的这个行动就将80%的人甩到了身后。
2、下载得到APP、讯飞语音输入、有道云笔记、思维导图,这将对于零碎时间的使用特别有效果,而且笔记和思维导图都是对逻辑的锻炼,且有文档,便于日后查看和再学习。
3、在得到APP里购买自己喜欢的课,我这一周每天学习任务差不多80分钟,包括一节亲子关系课,一节团队课,一节商学课,一节孙子兵法,一节罗辑思维,然后听两本书,得到非常人性化,所有的课都有文稿,可以点击后记笔记,也可以复制到自己的云笔记里面。这么多课用什么时间听呢?可以开车的时候,准备饭菜的时候,等小孩培训班等等,时间是挤出来的,而且,相信我,手机听比看书会让你容易坚持得多。
3、随时用云笔记记录自己的所学所想以及进行每天的工作复盘,我目前的工作复盘还比较简单,已经报名了下个月的职场E姐的工作复盘课进行系统性学习。
4、早睡早起,睡前尽量敷面膜看书或听书,皮肤好精神好,心情好,事事好,要为自己营造出轻松的生活体验。
5、参加更多的线上线下付费学习,和积极的人在一起。
6、践行学的课程中你认为最适合的内容,将所学知识落地,然后发现问题,改善问题,形成正向反馈。
7、在车里常备荧光笔、笔记本和书,等人的时间,包括陪小孩参加各种活动培训课的时候,工作日中午午休时间等等,都可以翻翻书,最好看过后做个思维导图。
8、持之以恒。
如此,你会发现:让自己不焦虑的最好办法就是让自己更自信,让自己优秀起来。