可怕的情绪怪圈

怀着期待的心情去接同样期待放学的孩子,几小时不见,连搂带抱甚是喜爱,回来楼下自然也让他自在玩耍。

吃过晚饭,要开始写作业了,让他检查口算错误的和把剩下的写完,磨磨唧唧还哼哧哼哧的,还一直喊妈妈,明显感觉我烦躁的情绪在上涨,强忍着来带他一起检查,他比我更烦躁,忍住没发火,他却写哭了,给他梳理情绪让他好好讲,他却变本加厉耍起赖来了,生气烦躁充满了我的身体,大声吼了两句快速走出门去。

过了许久敲门没动静,打开门却发现他睡着了,估计中午没午睡刚才精力不够,让他略睡几分钟搞起来继续做英语录音作业,分数太低他不干,听不清不会读他烦躁,长裤子他畏难…又是读哭了的一句,我的情绪随着刚才平复下来的到鼓励他再到烦躁生气,感觉我分分钟要爆了,这时他爹电话来了,这下好了他哭得跟个泪人儿,似乎倾诉所有的委屈,我还不能炸,一边安慰鼓励他,一边在压抑自己的情绪,然而他哭着哭着就把ipad摔地上,一下就把我情绪引爆了,自然是少不了一顿打(打手),他哭得更厉害,我也更烦躁…

好久后,他完成了作业,喝奶刷牙洗澡…情绪平和下来了的他主动跟我一遍遍说对不起,问他为什么,他说不知道,尽管这个糊糊让人又好气又好笑,但这会儿他又变回那个我期待和爱着的小心肝儿。说有没有后悔粗暴对他,真有,但是时间和精力有限时,我也是普通人,我也很无奈。

每天经历着情绪过山车,感觉开始有些绷不住了,焦虑和无力感越来越深,只想赶紧逃离。

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