如何拒绝你？没有敌意的坚决。如何深爱你？不含诱惑的深情。心理学家科胡特，创造了这两个充满诗意的词汇。前者即，我不答应你时，我坚决，但毫无敌意，不会说你错了。后者即，我爱就爱了，无条件，也不会诱惑出是你需求我的境况。敌意与诱惑，都是让对方后退或前进，而躲避了自己。——武志红
不含敌意的坚决，是最好的界限原则；不带诱惑的深情，是最好的爱的态度。
没有敌意的坚决，意味着界限原则，对于无法满足的需求，用温柔不含对抗的方式进行拒绝，表达尊重和坚决。而不带诱惑的深情，则是人与人之间最美好的情感，我深深地理解你、接纳你，却不给你设任何条件。不捆绑，不威胁。
学会拒绝，带着没有敌意的坚决，温柔而坚定。不带诱惑的深情就更为可贵了。你不需要达成什么条件我才真正决定去付出自己的爱，我爱你只因为你是你。
