1.工作/学习

6天。周六参加了2019的天津市考，申论大作文估计凉凉了。花最多功夫的一部分，竟然是这个结果。只能说，平时学习时脑子是没带够的。

方法和学习浓度都要提升

2.家庭

①大宝情感陪伴，二宝保证粮食（哺乳），此刻正在陪大宝游乐场

②队友的几个心动瞬间：仙女的话/专业陪考

马上就相识五周年了

③送了妈妈一个包包，她很喜欢

3.看书观影

①《王牌对王牌》！二胎麻麻放松心情看这个就对了

②bilibili穿搭护肤视频。喂奶or吃饭有空就看，喜欢美美的，学习中

4.运动健康

①喝水没做到2500/天

②晚上8、9点基本大宝二宝都睡了，这个时间应该直接睡觉，每天睡眠时间太少时间长了脑子会变迟钝+皮肤变差！而他们睡了墨迹玩手机看视频3个小时也很快就过去了

③已经42天了，一些运动可以走起了

④主食可以慢慢减一些，奶量靠的是休息和补充的液体。一胖毁所有

5.其它

有点扑面而来的人到中年的感觉

明知道大宝现在是认知/绘画/跆拳道/游泳的好时候，学的快也开阔交友，但我还没有着落，没有精力也没有时间

想让爸爸妈妈有更开心自在的晚年，比如心情美美地去自驾、让妈妈有更多的臭美体验

而我还没有准备好

要做一个元气满满的麻麻！加油！

一周一周时间过的超级快，用起来时间才有意义。