“今天是红龙创始能量波段的白世界桥日，代表着旧的死去，允许新的诞生，也就是说，今天非常适合在精神上、生活上、人际关系上彻底汰旧换新，重整自己超载，快运转不动的生活硬盘。”
这段话来自李欣频公众号2月13日“每日能量”提醒，看到它之前，我去同事A家串门，她正腰困发疼。闲聊时，自然而然和她同频，我的腰也发困。期间也谈到同事对我的看法，而我也不忘再次把自己的苦诉说给她听。
和她聊天结束后，心里有些难过，自己心中的别扭，工作中的不爽（很不喜欢现在的工作及环境，顿不顿搞些形式主义），在领导同事心目中的形象不佳，上班经常迟到。尤其是经历了一次大曝光。
一次在周末回家坐车到半途，被领导召回要加班，回途中遇到一位也去加班的同事B，我当时带着很多东西也没有吃饭，嘱咐她不要告诉领导见了我，我稍后再去，结果她把情况如实当着所有人的面，把我说的话原原本本的相告。
呵呵，我的行为也奇葩，人家已经加班了好几天，心中正窝火，还能容忍你的不情不愿。
之后特别奇怪的一件事，每次我想偷懒时，都会在外面遇到这位出卖自己的同事B，而我还总是一再向她讲述自己心中的伤痛，为自己找借口：因为工作原因，而导致无法照顾双亲，以致父母离开，造成终身遗憾，也导致我现在无法把心思放到工作上，最后不要因为工作而不顾家人，但似乎她是无法理解的，其实她也正在经历相同的事。
通过再次回忆这些事，一个念头开始闪现：我必须得改变自己的状态，包括对工作、同事和自己的态度。
对工作，应该积极主动，主动去突破去承担。我在社区工作，工作环境本身就缺乏激情和创新思维，而这也恰巧需要我整合身边的资源去做突破，比如结合自己的所学，征求领导的建议，真正做一些为民服务帮助他们走出心灵及病痛的服务。当然在主动做好工作的同时，我也要坚定自己的立场：平时我们的工作都是有明确分工的，周一至周五，可以给他人帮忙，尽量周末不加班，不要因为工作而忽略照顾家人。
对同事，我平时喜欢跟他们吐嘈生活中的不如意和自己做不好一些事的借口，过于曝短这些其实是人际交往的大忌，也就是说我总是有意识的告诉他们我有多差多么没有原则，有时候别人伤害我们，是因为我们给了他们机会。
对自己，改变的意图非常重要。做惯了温水里的青蛙，离开熟悉的环境需要极大的勇气。而我现阶段还处在马斯洛的需要层次的“生存需求”里，要达到自我实现，需从生存的热情和能力中，不断的训练自己的警觉性，不断的迭代自我认知。
而伤口的作用只是告诉我那里痛那里需要治疗，而不是教我变成一个自怨自艾的人，谎言说的多了也会变成事实。要从自我欺骗中醒来，保持警醒就对了。
真正爱自己的人不会践踏自己的心灵成为令人讨厌的人。当意识到自己一再的外求寻找安慰和认同时，请赶紧中断这种无知的探求吧，真正的治愈需要从心中警醒，解铃还须系铃人，除了自己没有人能让帮你跨越伤痛。
