村上村树在《当我谈跑步时，我谈些什么》里写到，“现在是坚忍地累积奔跑距离的时期，所以眼下还不必介意成绩如何，只消默默地花时间累积距离。”
坚持写作输出也是这样的，这是一场耐力赛，是马拉松。很多人常常半路放弃，觉得，我今天太累了，今天没有灵感，今天就先歇一歇吧。而且，就像你所见到的，今天是平淡乏味的重复的一天，实在是没什么好写的呢。
大脑想要偷懒时常常会越过我们的掌控，在我们不自知的情况下就帮我们找好了不坚持的借口。这是一个陷阱，我们不能随意听从它的摆布。
当我们松懈时，当我们意志力薄弱时，我们停止了努力，任大好时光白白溜走。当我们在可怜自己今天太累了，妄想养精蓄锐等待明天到来好好大干一番的时候，另外一些聪明机智的家伙们，他们抓住了每一天的宝贵时光，然后狠狠的甩了我们几条街的距离。
我们应该警惕，保持自律，持续坚持，不能上了大脑的当。
我们应该趁年轻，在每一个可以努力的当下，多多的输入一些知识与技能，更多的思考，加倍的使用自己的大脑，使它不至于生锈而转动不利索。
对于工作上生活上遇到的问题，停止抱怨，停止逃避，多去想想如何解决问题。我欣赏这样的务实，我要努力成为这样的人。
当我们跑步已经气喘吁吁的时候是最容易产生放弃念头的时候。这个时候的坚持就显得非常的难能可贵。我大学期间每学期都有个女子800米测评，跑到后半段大家已经是上气不接下气，步调放缓到与步行速度无异，我作为其中一个，我当时是这么做的，我就盯着我面前的跑道，一步一步的把它跑完，每往前跑一步我就告诉自己离终点又近一步啦，就这样坚持着跑完。
我是一个看到远大目标就会腿软的人。我常常是着眼眼前，把自己今天要做的事情做好，把自己当下能迈出的每一步先迈出去。
吾愚以为，这也是个敦促自己持续坚持的好办法。
