于丹曾经特意就仪式感写了文章，她认为与古人相比，今天的中国人的生活方式似乎少了一些情趣，生活节奏越来越匆忙，生命中越来越缺乏仪式感，而没有仪式感，人生就不庄严，心就不安静。
就算是再平常的小事，带着仪式感去做，就能够对抗生活中的消极因素。
我一向觉得生活是需要一些仪式感的，这跟矫情无关，而是关于你对生活的热爱，对幸福的敏感。
我很幸运的生活在一个有仪式感的家庭。记得小时候，爸爸每次外出回来，都要给我带上一份小礼物，那时候的我只知道，爸爸回来一定会带好东西给我，哪怕是一块糖、一支铅笔。根本不晓得这就是生活中的一种简单仪式感。但是这个小小的仪式感影响着我，乃至于现在也同样影响着我的孩子，我们都已经把这种对亲人的牵挂和想念，用一件小小的礼物体现出来。
记得儿子去年底，刚刚参加工作，虽然很辛苦的挣到了人生中的第一笔奖金，他第一时间就拿着钱去商场，给全家人都买了适合的礼物。儿子跟我聊天时说，虽然花光了所有的奖金，但是他觉得很有成就感，幸福感爆棚。我能理解儿子的心情，同样，我们做父母长辈的，看到孩子懂感恩，知孝顺，内心无比幸福，这种幸福感、满足感远远不只是一件物品本身的价值，它的价值更多的体现在给人的仪式感上。
当然，仪式感也不是说一定要用物化的礼物来呈现，还有好多简单的仪式，我们可以拥有。比如一个拥抱、一个亲吻、一次握手、一个微笑等等。这些简单的仪式都会给人带来愉悦感，有些甚至是礼物所无法替代的。
仪式感让你我不再孤独，
仪式感让你我更加自信，
仪式感让你我更有人情，
仪式感让你我拥有希望。
总之，仪式感可以为你的生活增添一抹亮色。
我们都是需要一点儿仪式感生活的人。
因为缺乏必要的仪式感，生命中一些特别的瞬间就会错过，心不在焉地生活，自然就没有美好瞬间这种东西——不能享受当下，又哪来的美好回忆呢？
我生活在一个四世同堂的大家庭，家庭成员比较复杂，但是家庭关系却很简单，是一个充满爱和包容的幸福大家庭。在我们家有很多值得回忆的美好瞬间。
慢下脚步，稍事休息，花点心思在生活中增加一点小小的仪式感吧！让仪式感照亮你我！
