今天是周末,可以让自己随性地任性一把,好好地放松休息。冬天了,最依恋的当然是暖和的被窝了。索性就睡个懒觉。想什么时候起床就什么时候起床。
其实,多年来早就形成了生物钟。每天到了那个点自然就醒来了。
前两年流行一句很励志的广告语,今天叫醒你的是闹钟还是梦想。那时候,女儿还在上中学。我想,每天叫醒我的既不是闹钟也不是梦想。是作为家长的责任和义务。
现在女儿已经在外地读大学。我再不用早起为女儿做早餐了。属于我自己的时间充裕了很多。
老公上班的地方离家较远,每周回来一次。
我一个人在家,每天上班下班,闲暇以及碎片化时间用在看书,写文,学习古诗词,每天都过得很充实。
今天睡到日上三竿了才起床。真的是早晨从中午开始。不过,只是没有起床,躺在床上听音频书。还靠着床背看了很长时间的书。
人也要有张有弛。不能总是把弦绷得紧紧的。紧张工作生活了一周后就应该好好地调节自己,放松心情。
张弛有度,劳逸结合,身心健康。