旧时封建礼数尚严，到了思春年龄仍待字闺中的少女，总有很多患上类似今日备受关注的抑郁症，尚未出嫁便烟消玉损，令人惋惜，其中更是不乏才女佳人。
转而到了现代社会，进入青春期，少女对一些人和事有了自己的理解，却严重缺乏社会经验，与父母的意见往往又难以统一。心中苦闷，但却没有闺蜜和交好的异性朋友可以一吐为快，相互慰藉，导致烦闷难以排解，进而表现在体征面色上，身体愈发娇弱。
恋爱后，整个人精神焕发，紧闭的内心开始慢慢舒展，人变得越来越大方和自信，两个人达到良性的互动，性格都逐渐完善。俗话说，心情带动身体，少女体质也开始变好了，对一些人和事也有了全新的理解和看法。以前的焦虑、头疼症状得以缓解，不再钻牛角尖，开始更加的融入社会和人群，找到了安全感。
以前在少女时期，如果一天无事可做，焦虑就会折磨少女的身心。而现在，一天的碌碌无为之后，会觉得至少自己的生命又延续了一天，吃喝拉撒的同时产生的需求和垃圾，带动了某些产业，也是对社会的一种贡献，进而不再那么自责。绷紧的神经和身体慢慢放松和舒展，可以更好地感受生命的美好，享受生活。
但若现代的少女过了适婚年龄，仍然没有处对象，多数人的性格就会变得古怪，表现为以疯狂加班、暴饮暴食或购物等来发泄内心苦闷，少数甚至自暴自弃，更加的独立特行，不再在乎外表和身形，走向另一个极端。所以，笔者认为，适当的年龄谈恋爱和结婚确实对少女的身心有益。当然，要找到适合的伴侣相亲相爱，形成良性互动，互相激励，共同进步，共同承担家庭的责任，也是不容易的。
经常见到优秀的少女毁在恋爱结婚的关口，难遇淑人，毁了一生。这也就要求少女们擦亮自己的眼睛，觅得三观一致的良人。而对于家长来讲，从小培养树立少女正确的三观，提升少女的识人辨人能力，让其时刻保持清醒，把握情感与理智的平衡尤为重要。家长又要在适当时刻适当引导，避免可爱少女变成不识人间烟火的老处女或没有主见的老鹦鹉。
