练习演讲

想收获迷人好声音吗?

那就从现在开始练起来

[怄火]【声音训练】[怄火]

要领:

1、每一个字音说准确,可以标上拼音2、读字音的要领是,干脆利落,不能拖泥带水3、无论字音、还是绕口令,速度由慢到快。绕口令切记不要快!

夜色在笑语中渐渐沉落,朋友起身告辞,没有挽留,没有送别,甚至也没有问归期。已经过了大喜大悲的岁月,已经过了伤感流泪的年华,知道了聚散原来是这样的自然和顺理成章,懂得这点,便懂得珍惜每一次相聚的温馨,离别便也欢喜。

表慢,慢表,慢表慢半秒。 慢半秒,拨半秒,拨过半秒多半秒; 多半秒,拨半秒,拨过半秒少半秒。 拨来拨去是慢表,慢表表慢慢半秒

北边来了一个瘸子,背着一捆橛子。南边来了一个瘸子,背着一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。

司小四和史小世,四月十四日十四时四十上集市,司小四买了四十四斤四两西红柿,史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视,史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。

一个大嫂子,一个大小子。大嫂子跟大小子比包饺子,看是大嫂子包的饺子好,还是大小子包的饺子好,再看大嫂子包的饺子少,还是大小子包的饺子少。大嫂子包的饺子又小又好又不少,大小子包的饺子又小又少又不好

陈庄程庄都有城,陈庄城通程庄城。陈庄城和程庄城,两庄城墙都有门。陈庄城进程庄人,陈庄人进程庄城。请问陈程两庄城,两庄城门都进人,那个城进陈庄人,程庄人进那个城?

老龙恼怒闹老农,老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒,龙恼农怒龙怕农

蓝教练是女教练, 吕教练是男教练, 蓝教练不是男教练, 吕教练不是女教练。蓝南是男篮主力, 吕楠是女篮主力,吕教练在男篮训练蓝南, 蓝教练在女篮训练吕楠。

有个懒汉本姓阮,提个篮子卖鸡卵,“卖卵”“卖卵”使劲喊,谁都不来买鸡卵,不是鸡卵品种乱,而是鸡卵皮太软。卖不出鸡卵难买饭,回家吃饭路又远,胡乱烧把烂草取取暖,再吃掉篮子里几个软鸡卵。

六十六岁刘老六,修了六十六座走马楼,楼上摆了六十六瓶苏合油,门前栽了六十六棵垂杨柳,柳上拴了六十六个大马猴。忽然一阵狂风起,吹倒了六十六座走马楼,打翻了六十六瓶苏合油,压倒了六十六棵垂杨柳,吓跑了六十六个大马猴,气死了六十六岁刘老六。

隔着窗户撕字纸,一撕横字纸,再撕竖字纸,横竖两次撕了四十四张湿字纸。是字纸你就撕字纸,不是字纸你就别胡撕乱撕撕一地纸

一班有个黄贺,二班有个王克,黄贺、王克二人搞创作,黄贺搞木刻,王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌,王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作,黄贺完成了木刻,王克写好了诗歌。

山里有个寺,山外有个市,弟子三十三,师父四十四。三十三的弟子在寺里练写字,四十四的师父到市里去办事。三十三的弟子用了四十四小时,四十四的师父走了三十三里地。走了三十三里地就办了四十四件事,用了四十四小时才写了三十三个字。

山前有个催粗腿,山后有个催腿粗,俩人山前来比腿,不知是催粗腿比催腿粗的腿粗,还是催腿粗比催粗腿的腿粗。

  八百标兵奔北坡,

炮兵并排北边跑。

炮兵怕把标兵碰,

标兵怕碰炮兵炮!

冬天是让人敬畏的,你看那一树一树的琼花,在风中傲然站立,即便是在最冷的日子里,依然挺拔伟岸,不禁让人感叹,生命若生长在坚强里,寒凉又算得了什么。

如若这一路上,注定要经历风霜雪雨,那么就要勇敢的去迎接生命的洗礼,洒脱的去经历凋零与盛放,去体味寒梅迎风而立的傲然风骨,未曾感受生命带给我们的历练,又怎么会迎来成功的欣喜?

设立可以实现的目标;

自己活成一束光;

学习优秀的人,把优秀的人的好习惯变成自己的;

学习保持空杯心态;

三人行必有我师;

拖延症的借口;

先开始再完美;

专注产生心流;

人生需要管理;

明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎;

先完成再完美,专注做好一件事;

识时务者为俊杰;

审时度势;

攻心为上,善于调整;

条条大路通罗马;

升级格局和目标;

砥砺前行,不忘初心。

广场上飘红旗,看你能数几面旗  一面旗,二面旗,三面旗,四面旗,  五面旗,六面旗,七面旗,八面旗, 九面旗,十面旗,十面旗,九面旗, 八面旗,七面旗,六面旗,五面旗,  四面旗,三面旗,二面旗,一面旗。

八了百了标了兵了奔了北了坡,炮了兵了并了排了北了边了跑, 炮了兵了怕了把了标了兵了碰,标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。(双唇及舌)

胖娃娃和蛤蟆(a)

一个胖娃娃捉了三个大花活蛤蟆,三个胖娃娃捉了一个大花活蛤蟆。

捉了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃,真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。

出东门,过大桥,大桥前面一树枣。拿着杆子去打枣,青的多,红的少。一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣……十个枣,十个枣……五个枣四个枣三个枣两个枣一个枣。这是一个绕口令,一口气说完才算好!

紫瓷盘,盛鱼翅,一盘熟鱼翅,一盘生鱼翅。迟小池拿了一把瓷汤匙,要吃清蒸美鱼翅。一口鱼翅刚到嘴,鱼刺刺进齿缝里,疼得小池拍腿挠牙齿。

绕口令:打南边来了个哑巴,腰里别了个喇叭;

打北边来了个喇嘛,手里提了个獭犸。 提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭; 别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。 喇嘛回家炖獭犸;哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。

1.绕口令:坡上立着一只鹅,坡下就是一条河。宽宽的河,肥肥的鹅,鹅要过河,河要渡鹅,不知是鹅过河,还是河渡鹅?

2.美文朗读:若单单是有阳光,那有算不了出奇。请闭上眼睛想:一个老城,有山有水,全在天底下晒着阳光,暖和安适地睡着,只等春风来把它们唤醒,这是不是理想的境界?小山整把济南围了个圈儿,只有北边缺着点口儿。这一圈小山在冬天特别可爱,好像是把济南放在一个小摇篮里,它们安静不动地低声说:“你们放心吧,这儿准保暖和。”

1.字音:舌尖前音 z c s

Z最早 总则 造作 曾祖

C 苍翠 草丛 璀璨 催促

S思索 僧俗 搜索 琐碎

混合练习:杂草 棕色 早餐 遵从 座次 杂碎 存在 操作

2.绕口令:司小四和史小世,四月十四日十四时四十上集市,司小四买了四十四斤四两西红柿,史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视,史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。

3. 美文朗读:年少的时候,我们差不多都在为别人而活,为苦口婆心的父母活,为循循善诱的师长活,为许多观念、许多传统的约束力而活。年岁逐增,渐渐挣脱外在的限制与束缚,开始懂得为自己活,照自己的方式做一些自己喜欢的事,不在乎别人的批评意见,不在乎别人的诋毁流言,只在乎那一分随心所欲的舒坦自然。偶尔,也能够纵容自己放浪一下,并且有一种恶作剧的窃喜。

1.练声

中音a

在半打哈欠的呼气状态发a,发这个音时要把口腔打开,感觉到声音是从口腔后面发出来的,并且是立着往上走的,喉咙千万不要用力。 

低音wu

在半打哈欠的呼气状态发wu,这时是圆唇的,把手放在胸部,会感到强烈的震动,即胸腔共鸣。发这个音可练习胸腔共鸣。

高音yi

小腹用力、两肋涨开,声音从牙齿中间出来。要用牙齿来控制气息和声音

要领:发音时一口气把肺内所有的尾气全都呼出去,声音要平要稳,不忽高忽低,也不忽强忽弱。

2.绕口令:老罗拉了一车梨,老李拉了一车栗。老罗人称大力罗,老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒,老李拉栗去换梨。


1.练声

中音a

在半打哈欠的呼气状态发a,发这个音时要把口腔打开,感觉到声音是从口腔后面发出来的,并且是立着往上走的,喉咙千万不要用力。 

低音wu

在半打哈欠的呼气状态发wu,这时是圆唇的,把手放在胸部,会感到强烈的震动,即胸腔共鸣。发这个音可练习胸腔共鸣。

高音yi

小腹用力、两肋涨开,声音从牙齿中间出来。要用牙齿来控制气息和声音

得音:小马过河,舌尖顶住硬腭,吸住有一种弹力,能发出dede的音,一定要慢练,看看一口气可以发多少秒。

嘟音:就像我们小时候玩的游戏一样,噘嘴发出嘟音,双唇振颤,看看一口气可以发多少秒。

2.绕口令:七巷一个漆匠,西巷一个锡匠。七巷漆匠用了西巷锡匠的锡,西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆,七巷漆匠气西巷锡匠用了漆,西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。

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