增强抵抗力又开始跑步


昨天大年初四,早上5点多就醒了,崴脚休养了1个多月,恢复得差不多了 。经过激烈的思想斗争,还是决定去跑步,为了躲避冠状病毒,大街都在家不出门,何况是早上。果然,做完跑前热身运动,微微出汗,开音乐和咕咚软件,慢跑在路灯的大街上,空荡荡的大街只有音乐做伴,偶尔碰上打扫卫生的工人也带着口罩,公交车几乎是空载,也碰到一两个在车站等车的人,人烟稀少。初四跑了5公里,回家才6点半,洗洗睡个回笼觉。

初五起晚点,6点多出门,做完热身运动,大约7点开始跑步,7点半路灯关闭,天亮了,试试公园有没有人呢?只有几个跑步爱好者,带着口罩跑步。我又跟以前一样,有美景不放过,边跑边拍照,记录生活点滴。让枯燥乏味的躲避冠状病毒的日子有点不同。


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