2024年6月29日 星期六 晴
弘一法师说：“人很大一部分疾病，都来自于不宽恕，宽恕别人就是宽恕自己，放过自己，原谅别人，就是善待自己，别人怎么对你是他的因果，你怎么对他是你的修行”。
心平能愈三千疾，心静可通万事理，心浮能染三千愁，心和可融万粒尘。不要活在别人的认为里，要活在自己的心里。
感恩事项：
1.非常感恩今天能够比平时早起20分钟，并且思维清晰起来后心情非常舒畅，主动去喝热水，给自己新的一天一个开启键。谢谢谢谢谢谢！
2.非常感恩今天按约定参加多多姐主持的读书会，一起共读《爱种子》问题四，这个问题非常的棒，我们一起分享彼此赋能，开启了“哇塞”的一天，正如伙伴们所说，长时间浸泡在智慧中，一群人彼此赋能，相互鼓励，就能走得很远。谢谢谢谢谢谢！
3.非常感恩今天早晨起来为孩子准备早餐，期末考试给孩子能做的就是最好的支持。谢谢谢谢谢谢！
4.非常感恩今天早晨早早来到学校，我们班的值日生能够认真履职，完成卫生打扫的工作，让我非常心安，位置非常特殊，来往的师生看见也特别的舒适。谢谢谢谢谢谢！
5.非常感恩今天能够和麦老师合作一起完成今天的监考任务，她非常的优秀，承接了很多工作，为我节约了很多时间。谢谢谢谢谢谢！
6.非常感恩今天同事们的相互配合，如此炎热的天气依然坚持完成，各项艰巨的任务让我看到了他们的辛勤付出和责任担当。谢谢谢谢谢谢！
7.非常感恩儿子，今天能够早早起来复习，很积极的参与期末考试中，可以感受到非常的从容，相信能够考出理想的成绩。谢谢谢谢谢谢！
8.非常感恩今天感恩儿子主动沟通，告诉我他遇到的事情，并且能解决问题，让我感受到了他的成长。谢谢谢谢谢谢！
9.非常感谢今天儿子所遇到的问题，让我有机会去关心他，同时也彼此给我们有一些提醒，不管在哪里都要注意安全。谢谢谢谢谢谢！
10.非常感恩女儿今天自觉自主的去参与舞蹈班的学习，早早到达舞蹈班，骑着溜溜车，跑得飞快，安全及时的回家，让我很心安。谢谢谢谢谢谢！
11.非常感恩老师们的教授，很用心的的讲解，很多践行的案例给了我们更多的信心。谢谢谢谢谢谢！
12.非常感恩爱人能够一直陪伴我们，给了我很多支持，让我非常的心安，我们的关系也越来越好，这将给我们和谐的家庭氛围带来更多的力量。谢谢谢谢谢谢！
13.非常感恩老师，今天的教授让我们每天持续感恩试跳，这真的很重要，要相信坚持的力量，也要相信种子虽小，果实很大，更要坚信老师所说的四步骤。谢谢谢谢谢谢！
