早上不到八点起来。晚上补上运动，哑铃3×20，应该还可以做，但不一定能做上十个了。
片儿从贵州来了，晚上在大悦城和马丽姐欧巴片儿聚餐。
#早起 20161226 六组哑铃3×20
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
