1、07：40之前必须完成晨跑10公里并坚持收听《超级个体》（通过滴答清单将这项设置为重复）。
2、完成份内工作事项：9：30之前完成内业：上报施工日报及监理日记（1个小时内完成）；外业：1号出入口楼梯剪力墙需浇筑，需安排人员进行旁站工作。（用滴答清单设定08：50之前提醒该事项）。
3、利用零碎时间完成阅读熊逸老师《坛经》2小时并在阅读中做好笔记（福利）。
4、（1）学习今日专栏订阅内容，以自己的眼光来看专栏，并做好记录。（抽出20：00至23：00来进行系统学习）。（2）完成安全生产法及相关法律知识新增2节课程并进行课后练习（如无其它事项打扰15:00至17：00必须完成）。
小确幸：今天在看熊逸老师的《坛经》第11章逃亡与追捕的章节中由熊逸老师评论关于历史真实性的定义：“事实史是一种真相，观念史也是一种真相，所以我们没必须对许多貌似事实的事实史过于当真，更不该忽略许多观念史中所谓的虚假成分---发生真实影响力的东西往往是假货”；给我感触良多啊，这其实在告诉我，有时候历史更多的是呈现的是观念的历史，而不是真的历史，历史是过去的产物，在只能看过书信等方面来记录，难免会出现个人导向，感觉收益蛮多的，没白读。
得到收获：
学习刘润老师的《五分钟商学院》181/我有一个好消息，一个坏消息，你先听哪一个？（关于为期一周的“沟通能力”
沟通是一门心理学，通过损失厌恶(指不好的消息比好消息的杀伤力大，具体见第四课）和近因效应（指：最后印象最深刻，冲淡之前的各种印象，所以人们才会在演讲或写作时，最后总是讲出中心思想，起画龙点睛的作用）通过这两个概念，引出快乐痛苦四原则的沟通方法
好消息要分开说，坏消息要一起说，小的好消息与大的坏消息要分开说，大的好消息与小的坏消息一起说(记忆口诀：好好分开说，坏坏一起说，小好大坏分开说，大好小坏一起说）。
一个案例：相传曾国藩率领湘军与太平天国作战，由于曾国藩书生带兵，没有经验，屡吃败仗，曾国藩上书朝廷言及屡战屡败，他的下属李元度看到“屡战屡败”建议将其改为“屡败屡战”结果上表皇帝既然没有责罚他，还夸奖他屡次失败还努力坚持不懈。
运用概念：通过“近因效应”导出好（屡战表示一直坚持）坏（表示经常输）先说坏。
得到第38天记。
