今天收听《让孩子不再计较，培养孩子宽容的品格》，主人公发生的事情就象我生活的重新演绎。
我问姐：我们的老妈是宽容的人吗？是计较的人吗？
姐：应该是宽容的人，老妈不是计较的人。
我：老爸也不是这样的人啊！我怎么成为了一个挑剔，计较的人？真纳闷啊！
姐：你自己长成这个样子的。
我陷入了沉思：为什么？我是这样的挑剔、计较、高要求的人呢！
晚餐时候我拿出今天微课的笔记和老公儿子分享：这是今天我学习的微课的笔记，我给你们分享一下，我觉得这就是我的版本啊！
我：黎巴嫩作家纪伯伦说：一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。宽容是人类最重要的美德，具有神奇的力量。一般父母中有个抱怨的人，孩子就会成为喜欢挑剔、抱怨。我奇怪，我的爸爸妈妈都不是这样的我为什么成为了挑剔抱怨的人呢？！
儿：挑剔除你再无后人。
我笑着握起拳头：你说什么？
挑剔的人有以下的标准，好像我都有：很少有人符合我的标准。与人争执并且想赢对方，所以总是高嗓门喊，以高声盖过别人。很少有人愿意聊天，常常得理不饶人。小姑娘的时候会在背后说别人的坏话，并且找理由找借口认为自己是正确的，但自己却没有收获快乐。我最大的优点是对自己的要求更严格。
说到这里老公点点头对儿子说：你老妈对自己要求高，对我们要求也高。儿子没说话。
我继续分享：请大家自己觉察下以下六个测试是否宽容。
1、经常第一眼就能看到别人的缺点和不足。
2、喜欢对别人的缺点和不足做出判断与评价。
3、对别人的要求很高。
4、一旦别人的言行不符合要求和标准就感到不舒服并急于说出来。
5、会看不起不如自己的人。
6、会得理不饶人。
我不宽容是为了证明自己比别人优秀，抱怨的目的是为了证明自己与众不同，为了引起别人的注意，但也容易引起别人的反感！挑剔埋怨以至于让自己变得刻薄。
不比较，认同自己，认同自己的价值，让自己有安全感。我自认为自己原则性很强所以最不能容忍没有原则的人和事。说到这里我伸出手，对老公说：说到这爸爸是什么的感受。想想这么多年爸爸过的什么日子啊！我们握个手，一笑泯恩仇。
老公伸手我们在餐桌上握手：哇，爸爸的手好温暖哦！
我是一个讲原则的人，但原则苛刻不合理便是挑剔。我敢于承认自己的不足也是有原则的表现，但要审视自己的原则是否健康有益。
儿子撇撇嘴表示怀疑。爸爸说：妈妈确实是勇于承认错误。但愿以后日子会好过点……
我笑着说：看看爸爸以前过的什么日子。我知道自己的问题了。
宽容的六个原则：
1、接纳和欣赏。第一眼看到别人的缺点和不足，把挑剔变成接纳。挑剔就会把缺点放大化，缺点都是比较出来的。
2、正义或公正。对别人的缺点和不足做出评价，觉得自己是最公平，公正的，并且常常说本来就是嘛，不正义就是不宽容。
3、尊重人的差异性。对自己要求高所以看别人要求也应该要求高。不能把自己的要求强加给别人。每个人都是独特的个体，每个人都是自己的主导者。
4、尊重他人的价值和标准。一旦别人的言行不符合标准就会很不舒服并急于说出来，这样的强势，把自己做为标准，自己的原则做为标准。每个人的标准只是适合自己的。
5、理解。会看不起不如你的人。看到不如你的人会有厌恶的表情！厌恶的表情是怎样的？人和人之间的矛盾是因为不理解，理解是尊重和有爱的前提。
6、同情与爱。得理不饶人是因为感受不到别人的内心，是因为缺少爱。以前认为宽容是软弱，是没有原则，其实宽容是坚强！
原来不宽容是暴力，是对他人的暴力也是对自己的暴力。宽容的人拥有多元的未来，做宽容的人，做孩子的榜样！
