最近,身边有几个朋友失业了,不约而同地找我倾诉。这个快速变化的时代,失业很常见,诺基亚说倒就倒,华为说裁员就裁员,职场人的失业危机一直都存在。怎么找工作,就不多说了,网上一搜一大把。这篇文章讨论的是;在找不到工作的时间里,如何度过这段焦虑难熬的时光,并且利用这段空档自我提升。
1、好好睡觉,锻炼身体
无论何时,好的体魄都用得着。有工作的日子,加班熬夜吃外卖,身体已经亚健康了。趁着这段时间好好调养身体,早睡早起,跑跑步、做做瑜珈、下个keep在家里运动。把身体养好了,将来重新回到职场,才有精力充沛地投入到工作中去。
平时工作占据了全部身心,也正好利用失业期间,做一下精神上的“断舍离”,陪陪家人,见见朋友,让自己的身心清零,体验一下生活节奏放慢的感觉。
2、开发自己的斜杠能力
有个朋友A,前几年失业了,一失业就是好几个月,当时她特别焦虑,好在她有个体贴开明的老公,给她报个了烘焙班,让她打发时间。
A心灵手巧,在烘焙上很有天份,做出来的蛋糕别出心裁,特别可爱,很受女生欢迎,慢慢地口碑传开了,她的客源越来越多,后来还开了一家店,当起了老板。
失业期间,不仅有来自金钱上的焦虑,更令人沮丧的是自我否定和怀疑,如果是因裁员失业,还会怨天尤人,负能量满满。其实失业是个很好的积累机会,想想你有什么专长,有什么兴趣,培养自己的斜杠能力,说不定就像A一样,直接转行当老板,或者成为自由职业者。
3、培养通用技能
实在没有专长和爱好,那就学习一些通用的技能吧,比如写作和演讲。
写作是一个很好的梳理情绪的工具。有些人失业了,喜欢找别人倾诉,寻求安慰。偶尔为之还好,如果失业期较长,又经常向别人抱怨,就变成人人避之的“祥林嫂”了。没有人喜欢负能量,人活在这个世界上无非想过得好一点,向人倾诉要有个度。
但写作就不同了,写作是跟自己的对话,你写什么都可以,想怎么发泄就怎么发泄。
除了发泄,还可以通过写作梳理生活,更好地了解自己、认识自己。失业了,好好分析分析,工作中有哪些不足,有哪些地方需要改进;今天有面试了,面试官提了哪些问题,哪些问题答得不好,下次应该怎么答。在写作中反思复盘,对职场的认识就会越深刻,自己未来努力的方向也会越清晰。
同时,写作很锻炼逻辑思维和表达能力。拥有出色的表达能力,是一项很重要的技能,会让我们在团队协作、竞争谈判、人际交往中无往不胜。
很多创业者都是做销售出身的,擅长沟通,擅长演讲,表达能力是一个优秀leader的必备技能之一。除了写作,也可以看看TED视频和演讲方面的书,在家里练习演讲。
4、多读书,看一些传记
多读书,利用这段时间充充电。特别要多看一些传记,看看别人成功之前都经历过什么,低谷时期是怎么熬过去的。
冯仑在《行在宽处》中讲到自己的创业经历,第一次创业失败,负债累累,每天被人追着还债,这么艰难的时光,他都挺过来了,后来钱还清了,公司也上了正轨。我常常用冯仑的例子安慰失业的朋友,好歹只是失业,没有负债,你现在的处境比冯仑好多了。
有些人之所以把失业看得那么痛苦,是因为经历得不够多。失业、工作不顺,是大部分人都会遇到的事情,有些人的不顺,那才是真的不顺。对比一下,你就会明白自己的困苦,根本不值得一提。
人生不如意十有八九,失业的时候,就当上天给我们放了个长假。这个时候就好好享受假期,过好当下的日子。突然有一天假期结束,时来运转,新生活才是真正开始了。