今天是新年第2天
起床：6:46
就寝：22:47
天气：晴
心情：平静
纪念日：任务清单
昨日完成的3件事：
①日常打卡机制：习惯打卡app
②新年FLAG:攀登计划的喜马热身
③简书日更
改进：11:00-1:30失眠，收听喜马时间超长
习惯养成：早起，瑜伽，简书
周目标·完成进度
□有声训练营复盘
□瑜伽复盘
□壁挂炉/柜门/台盆/灯具开关/窗帘
学习·信息·阅读
□试麦
健康·饮食·锻炼
戒甜，少油，素食打卡？
人际·家人·朋友
□多感恩，少报怨
□止语打卡？
工作·思考
□主播命名
最美好的三件事
1.解决问题从自省自察、从自身找原因开始。
2.早起瑜伽
3.睡前瑜伽
思考·创意·未来
Anki记忆卡喜马专辑！
