如果公司领导布置的任务我不想做,他就是一个“过分的人”。
如果有人开车横冲到我前面,那他就是“混蛋”。
如果老婆想多一些体贴,老公没做到,那他就是“没良心”。
如果朋友在公众场合表现得很出众,她就是个“交际花”。
现实生活中我们太喜欢凭借一件事情或者是一些表象按照自己的价值观和需要随意给别人贴标签,然而真正的以貌取人,取的是内在涵养所衬托出的外在气质,是岁月沉淀下精致的生活态度,而不是简简单单的标签,更不是带有强烈情感色彩的批判。
其实每个人身上都存在优缺点,在你眼里的缺点或许正是别人眼里的优点。能够公平地看待每个个体的差异,并且用欣赏的眼光发掘每个人身上的闪光点,这才是为人之道。那么如何做才能让你不随意给别人贴标签呢:
1、善于用倾听发现对方的闪光点
愿意倾听是一种最基本的礼貌,有助于双方之间建立融洽的关系,彼此接纳。在倾听别人的观察、感受、需要时学会用眼神给予关注,要用非常适合的语气来给予反馈,慢慢的双方之间的气氛就会越来越缓和,最后通过沟通交流对方身上一定有你喜欢的闪光点。
2、深入了解,改变你的看法。
第一,保持同理心。试着挖掘他表象后的真实故事和原因,设身处地了解对方处境,有助于你在了解真相后彻底撕掉自己随意张贴的标签。
第二,第三方证明。通过从他同事、朋友或者同学那里了解到他的为人是否表里不如一,这也可以作为给他定义的依据。
第三,学会原谅。
当我们受到外界刺激,情绪开始波动时,就先冷静下来,深呼吸,想想是什么让我们情绪失控,想想自己到底想要什么,并用适合的语气说出自己的需求,另外对于对方过激的行为也要学会分析完成他愤怒的原因,其实往往在分析的过程中自己也就慢慢冷静下来,因为人的本性都是善良的,所以学着去原谅他。
每个人都是一个独立的个体,没有谁跟谁是一样的,每个人都只能代表自己。况且也没有人会喜欢自己的生活和个性被别人随便下定义。
能欣赏别人的时候,就不要去评判,更不要去贴标签,不轻易给人下定义,是一个人对待别人最大的善良。
记住,贴标签本没有错,但是胡乱贴标签就是你的不对了。