久违的神清气爽,身体是革命的本钱

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今晨起床,真是久违的神清气爽。很久没有这种睡醒感觉身体的疲劳感消失,能量满满的感觉了。

想来真正的原因就是太累了。休息了这几天,算是缓了一口气过来。

现在的生活节奏比起曾经真的是舒缓了太多,可依旧是目不暇接,动不动就觉得很累。真的要注意身体了。

这个冬天真是亏待了自己的脚。还要好好护肤。保持基本的形象。好好吃饭。

如此,才会有更高效的输出。更好的时间利用。

今天还有一个小进步,中午时间,没有纠结于应付日常的微习惯,而是直奔主题,去做文章数据。保持下去。先填大石头,再碎石,再小沙子。先面对引起自己焦虑的首要问题。

加油!

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