过去的7月十分丰富，大事件倒也不少，我来一一道来吧！

首先是和美丽，木杉，杜鹃去大冶的溯溪啦！准备了很久从618开始买防水包包，溯溪鞋呀，性格如此总觉得我每次出去玩着实不易，所以就希望一切准备齐全然后可以玩得开心，确实不错期待已久我就早早到坐地铁到集合地等待，高考都让我们提前半个小时到场，这一次我很不同寻常的提前了一个小时，恰逢我们易效能天使班2组开晨会，我就拿着手机带上耳机，在来往的车辆鸣笛声中侃侃而谈。

时间就这样慢慢过去，到了集合时间大家都上车出发，哪天天气确实不是特别好，而且还下着小雨，还好待着雨衣反正是溯溪身上也早晚会打湿的，也就没有那么介意阴雨天所带来的小情绪，因为下雨的缘由溯溪的难度有1颗星的休闲游变成了3颗星的挑战游，对于体院出身的我有点小激动，是啊！最喜欢挑战呢~哈哈

由于接连几天的雨，到了溯溪位置的瀑布水源极为充足，水流倾泻而下极其壮观。虽然不太喜欢下雨天，不过也赚到了，不亚于一次丛林探险，溯溪中我们互相帮助逆流而上，个个脸上都洋溢着成功的喜悦，后面由于水流过于湍急只能放弃继续前进，虽有遗憾但也给下一次再来留下了些许惊喜，来这一次是根本不够的。时间尚早我们又去旁边的古镇溜达溜达。原来古镇也是很棒的旅游风景区。后面还有巍峨的山峰可以攀登，我们随即当然去攀登啦

山峰很高恰好可以让我们流流汗，驱走刚刚溯溪留在体内的一丝寒意，溯溯溪蹬蹬山流流汗如此惬意，也只有这里了吧！非常有趣的一次溯溪。

然后是咱们天使班18A班也在这个月毕业啦，还记得哪49天确定的3个目标，无论是学会了做红烧排骨的欣喜或是完成全马的满满成就感还是改掉做事不拖沓的坏习惯后的自律达人，我觉得这个七月我彻底是赚到了。看着自己每天一点一点进步比什么都高兴。

就，这样，毕业啦！其实有些不舍，不舍咱们的18A班的家人，不舍2组的各个荣辱与共的死党，不舍这样每天早起打卡每周分享或高兴或忧愁的感情。以诚感人者,人亦诚而应。能够遇到全国各地这么多伙伴们真诚相待共同进步实属不易，往往在即将结束时才倍加觉得难能可贵，每每看到毕业视频都难以忘怀。

在这49天的践行里很荣欣能够在班级晨会里与100多号志同道合的同学们分享自己的运动心得，也倾听各个优秀同学的践行体验和随之的改变，真的是鼓舞人心，我们共同阅读与分享，在《精力管理》里理清价值观，诚实看待自己，自省精力都消耗在哪些事情上？评估自己饮食睡眠和锻炼是否正常，情绪和及健康是否受到影响，精力储备是否充足，来循序渐进一次只关注一项改变，制定目标计划和执行方案。也在《断舍离》里领悟到在断绝不需要的东西，舍弃没有用的东西，脱离自己对事物的迷恋和执着，恍然发现原来生活可以如此简单。

时间如白驹过隙匆匆而已，现在的道别是为了更好的再见，很期待天使班2.0，即使前路一片荒芜我也要奋力向前守得云开见月明。很期待伙伴们我们八月再相，为更好的自己为之奋斗。

今年的七月由阴雨开始也由阴雨结束，生活不是电视剧没有华丽的剧情也没有大完满的结束，如果说开始是欢喜弄人的甘甜之雨，那么结尾却不尽如人意，昔日同窗今日己远离我们而去，刚得到消息时他还在医院震惊之余更多的是希望早日康复，在疾病来时生命变得那么的脆弱不堪。虽在同一个城市里也没来得及见最后一面，昔日时光在脑海里汹涌翻腾，七月最后的是对他惋惜的泪水。

之前看过一篇文，名字是你知道你的身体价值多少钱吗？文章按照美国各种人体器官的移植价格，如果把一个人完全分解，大约可以卖出约4000万美元，约2.5亿人名币。即使仅仅一个肾，也价值10万美元，足够买100多个IPHONE8，在这样处处有假处处有毒的社会里，更加需要一个强健的身体，你很值钱前提是你很建康，我也希望身边的朋友能够幸福安康。

还看过一篇文，假如我们每个人的生命按75岁来算，人的一辈子就是900个月，在一张A4纸上画方格，每一个方格代表一个月，那么我们的一辈子，其实不过是一张A4纸上900个格子，我在文章链接的视频里看到一个一个格子的消失是那么的触目惊心，再结合自己和家人的相对应，你就会发现总觉得时间很长的 以后还有的时间是那么直观的出现在自己眼前，是那么的短暂，短暂的如此可怜。陪伴大部分逝去的时间已经变得灰暗，而那仅存的时间在纸上尤为突出，像一颗光亮刺伤着我们眼睛不敢直视害怕直视。

还记的那首歌里唱的“时间是让人猝不及防的东西”希望我们能够在有限的时间里认识自己接纳自己，往昔已去，未来依旧可期。

活在当下珍惜所拥有的，七月再见~~