2017,我这一年

     

      2017年,是非常充实的一年,是越来越找到自己的一年,是自我比较满意并有收获的一年。工作上认真敬业有目标,严肃紧张有乐趣;生活上统筹兼顾有方法,充实快乐有追求,踏实而坚定;越来越感觉到来自内心的幸福、快乐、平静与从容;喜欢做的事情越来越多,需要学的东西需要做的事情越来越多。按照2016年对自己的希望和计划都落实下来,并有计划外的安排,有新的收获。继续记述我的这一年,记录自己内心的美好、工作的美好、自然的美好和生命的美好,喜欢自己并赞叹自己。

      “保持在50岁年龄的心态,不再增加心理年龄”是我年初的一个目标。喜欢雅,追求雅,实现雅,从有意识优雅到无意识绽放优雅,对优雅有了进一步的认识和践行。

        优雅是内外皆有的内涵,是一身正气由内而外散发出来的一种味道,是挺拔中正的仪态,是健康的身体和自然的肤色,是不做作的肢体语言,是越来越舒服的自我感觉和与人相处的回馈,是中道的践行和稳定而良好的情绪管理,是知识的丰富和越来越好的自我实现。

我的老师

        持续不断地学习思考践行,真正把优雅深入骨髓,由学习雅变成越来越自然雅,越来越有自己的一套体系追求,心中不再有那么多的追逐和盲从。沉淀修练和不露声色,把优雅落实在生活和工作的点点滴滴、方方面面,成为自觉和自然,适时去优雅学堂感受气氛找到约束和自律规范。

        元旦放假,参加了在石家庄的一期优雅仪态培训,有收获,有成长,对看到的一些问题进行总结和思考,提示自己不犯类似的错误,同时感觉到女人内在对美的追求和渴望是如此强烈,做好女人带领女人影响女人让女人再去影响她身边的人和她的家庭,这是正确的方向,也是我喜欢做的非常有意义的事情之一。

偶尔的练习

        不自觉地常常思考生命的意义和生存的质量,参加樊登读书会对我影响极大,给我指明和印证了我许多的观点和方法,经常使我有所触动豁然开朗,跃上了更高的楼层,看到了更加宽阔的景色,更加认识到学习积累的重要性。

在优雅学堂参加读书会

      认同樊登,推荐樊登,让周围的人学习樊登讲授的理念,精神层次高了,思维方式就变了,对事物的看法也会改变,越来越少有纠结,少有焦虑,你会觉得人还是那些人,事还是那些事,但随着看法的不同,感觉就不同,感受到日子的美好,生命有了意义,生存就有了质量。听樊登读书并吸收理念和方法,运用到实践中,使自己变成越来越好的人,内心清明,充满力量,对自己身心有益,对家庭有益。

在单位组织女工读书会

        对疾病和死亡开始关注。一位大哥得了癌症,去看他,无限的感慨。看到了生命的无常和不能左右,更看到了当自己不能左右又不愿接受现实的那种无奈、纠结,对生命的不舍和对重要问题的困惑以及依靠旁人的说教那种作用的微弱,感到一个人如果不独立思考人生重要问题是多么的可怜和可悲。得病看似偶然,这其中又有那么多千丝万缕的因素存在,只不过我们没有在意和重视或者还来不及在意重视,对已知存在的因或仗着自己年轻挥霍的健康存有丝丝侥幸,最后自认为说不清什么原因导致了重病这种结果。得病后好多认为自己倒霉,老天不公,其实应该反思自己的过错和过失,勇敢地接受现实,不去消极看待不去怨天尤人,更加珍惜活着的每一天的生命质量,把一天分解成多天去过,用心观世界观自然观自心观身体,更加注重“我”存在的价值和意义,用一颗平常心平静心接受属于自己的现实,会减少许多的无奈和痛苦。

        照顾年迈的父母主要依靠保姆,雇佣了一位不错的保姆,会做饭,讲卫生,说话轻言细语,我们比较满意。但经常在一起,如果没有“相处需包容”理念的支撑,也会有小摩擦,我们知道这些道理,不但有摩擦不会责怪保姆,还经常给保姆买衣服,让保姆心情愉快,所以家里有事尽量劝说父母,让他们理解人尊重人,多看到他人的优点。我们姐儿几个也经常回家,差不多五六天回一次娘家,买吃的喝的穿的,基本形成默契。我每周必回,母亲剪头洗澡我负责,大姐二姐四妹主要负责日常用品、临时去医院、保姆回家替班等事务;五妹在北京经常买东西寄往家里,所以我们都在尽心尽力尽孝心,自认为父母还是很幸福的。当然幸福还是需要自己感知,是需要一定能力的。

        有父母就有家,非常珍惜这种亲情和温暖。母亲依靠拐杖走路,出门也不方便,家里都是女儿,所以回家跟她唠嗑照顾她多些;父亲性格坚强,身体状况还好,主要在他原来创业的厂院里种菜看电视做保健喝茶等。一直觉得对父亲有亏欠,所以今年,我提议利用国庆节假期,五姐妹一起带父亲乘坐高铁去北京逛两天,由于种种原因,一直拖到十月下旬的一个公休日,终于登上高铁。知道父亲喜欢吃苹果,多年来从没有间断过每天两个苹果的习惯,所以我事前把苹果削好,切成小块,还带了其他水果,用保鲜袋带到车上,保证父亲水果供应。兴高采烈地奔赴五妹北京的家。五妹和妹夫已把前期准备工作做足,除天气有些凉意外,两天时间不管是游玩还是在一起吃饭都非常高兴,我能感受到父亲对闺女们良苦用心和孝心的喜悦心情。

我们和父亲

        知天命以后的爱情中,包含着成熟、自律、浓浓的亲情和相互的牵挂和包容,对方不在家时,心中有惦记但多了些坦然和给予对方足够自由空间的信任。坚持早晨跳舞12个年头,爱人非常支持。我一早就出去,他起床后熬上粥,戴着耳机听书,到公园散步,卡着时间早我回家,煮鸡蛋,准备主食、菜和水果,我跳舞回来饭菜已上桌,吃完饭推开碗,快速洗漱整理收拾,奔赴上班,紧张而有序。早晨在餐桌上聊天,是我俩有意而为之,其实各自单位都有早餐,并且比在家吃的要好,但为了两人的交流,我们还是选择早晨在家吃,闺女结婚后回娘家也选择早晨过来吃饭,一家人早餐吃的其乐融融。

        良好的家庭关系从好好说话开始,年轻时说话又直又冲,现在我会有意轻言轻语,不埋怨,不唠叨,多理解,多关心,多包容,多支持对方的爱好,当你有变化时你能感受到对方也在悄悄地变化。对身体健康有利的东西给对方准备好,擦鞋时把对方的鞋子一起擦干净,放在阳台的衣服虽叮嘱“不用给我洗”,但只要有时间就“偷偷”给对方洗好,在小事中体现关心关爱,感受亲情和爱意,很好的关系和状态。

天下的家庭基本都一样,从孩子上大学后,大多就是夫妻二人相依为命长时间相处的日子,如果觉出空虚、烦躁、互相看不惯,特别希望孩子回来调节一下气氛,我认为这是不太健康的婚姻关系,哪怕你培养的孩子再优秀,你个人的事业再成功,你挣的钱再多,但实际你是有大大缺憾的。已为孩子父母的夫妻,不要觉得就是老夫老妻凑合着过、主要的精力光放在想念牵挂惦记孩子或孩子的孩子身上、衣着拖沓邋遢没有自我、不学习不成长不变化不进步、觉得没必要成为对方眼里越来越好的自己、越来越没有良好的精神状态,这是对生命的不尊重,对自己的不尊重,也必将成为孩子越来越多的牵挂和负担。

我是有认识,走在了一条非常正确的道路上,学习使我充实并且成为越来越好的自己,明了自己的不足,有意识改正,学无止境,改变无止境,有变化,自己舒服,让周围的人也舒服。

        侄子冬冬在衡中参加高考被北大录取,这是老李家一大喜事,上了沙河今日头条。作为伯母的我自是喜不自禁,包了大红包送给孩子,并欢送孩子。和家人一起送他到北大,也领略了北大的神秘和骄傲。

但愿冬冬在这座古老的学府里学有所成。

        对传统文化越来越有兴趣。“三八妇女节”把石家庄中支董丽诗处长(也是我的邻家姐姐)从石家庄请过来。因是老乡,每年春节时见面,今年拜年时聊到了传统文化,听董姐姐讲她所学,听得我非常痴迷,所以在“三八妇女节”的时候,董处和翟莉处长接受邢台中支之约来到邢台,畅谈学习《德道经》的体会和感悟,张行长带领班子也颇有兴趣地参加了活动,现场气氛热烈,效果和反响很好。

分享现场

      4月份参加人民银行总行在郑州举办的干部培训班,全国人民银行系统的精英和业务骨干代表聚到一起共同学习,从老师的安排到学习的形式到学员学习的积极性以及展示出来的水平和思想,对我触动很大,我带着笔记本电脑去的,计划记述每天的学习生活状态和感悟。

课间和李玫瑾教授合影

有计划真好,人的潜力真是巨大,当你想逼自己一把时,会把自己的潜能发挥出来,过后的收获是意想不到的,你会非常赞叹自己。在郑培,毫不夸张地说我没有虚度一天,早起中午晚上有散步时间,每天一万多步,上课认真听讲,听课过程经常发出轻轻的赞叹:我怎么这么幸福,能听到这么好的老师讲课,讲的太好了。自然而然的冒出一句体会:学习是享受幸福和追求理想的过程,最后上交学习体会时我是第一个上交的,也是写的篇幅最长的一个,因为你每天都有积累,并随时记述下来,所以上交总结和体会就会不费吹灰之力。教学形式多样,有现场教学,有小组讨论,有专题研讨,有组合论坛,还有实验课程,丰富多彩,受益匪浅,回来用简书记述了学习经历和收获,非常有意义。

最美人间四月天

        5月中旬,参加了分行党校在北戴河举办的为期一周的干部培训班,学习十八届六中全会精神,提高了政治理论修养。课余时间在海边散步聊天,很是惬意。

北戴河

        8月到北大学习,和两位同事一起踏进北大神圣的校门,学习内容包括经济金融、国学文化、营销管理等,内容丰富,教授专业,受益多多。

        11月到保定参加邢台市金融创新发展专题培训,被临时委任为班长,履职尽责,有始有终,圆满完成学习任务,有提升,有感悟。

      7月和8月,利用年休假时间,分别到桂林和昆明,和优雅学堂的姐妹们一起参加学习,对经济金融专业外的知识涉猎,不虚两次出行,收获满满。

      9月和郝红认识,了解到形象设计,喜欢这个女孩,优雅而低调,精致而舒服,向她学习,有我学习地方的人皆是老师。

        在学习中提升,永无尽头,保持自己优良的工作作风,克服急躁和冲动,在感到游刃有余的同时,也能觉知到自己的不足和缺陷,不忘初心,继续前行,学习身边优秀的人,默默影响那些想被影响的人,持续认真、严谨、敬业,追求完美和卓越,做好力所能及的事情,为单位为社会为国家做贡献。以良知行事,凭良心做人,靠真诚动人,工作是任务,更是责任。与同事相处融洽,发挥自己最大的潜能,工作中谋思路,出主意,想办法,定措施,常督促,身体力行,以文化人,以心感人,工作成绩斐然。

分管的三个科室年底在石家庄中支年度工作考核中全部获得第一名的好成绩,感到非常欣慰和满意。业余时间热心参加公益事业是我的心愿,实际践行还有许多差距,本年度捐助希望小学和贫困儿童累计2500元。

      有朋友真好。正月初五和闺蜜红去海南度假。虽只有我们两人,但玩的非常高兴。把时间安排的满满的,做自己喜欢的饭菜,收拾点缀自己喜欢的房间,自拍视频和照片,随意穿上亮丽舒适的衣服,游走在美丽的山海间和海边沙滩上,

聊人生说生活谈感悟,相互影响,正能量集聚,起到了休假的目的,期间有亲友来串门,感受到清水湾的凉爽和幽静,吃的高兴住的舒服;我和红接待了三拨朋友,热闹而亲切,既喜欢又欣赏的海口老弟过来看我,畅聊畅叙,情谊浓浓。越来越喜欢住到一个地方,享受阳光享受空气,不再喜欢随导游游景点,匆匆忙忙,目不暇接,身累心累。

        利用周末和朋友一起在家乡附近悠闲悠哉的游玩,4月和朋友一起游览了南和植物园。春意盎然,一派丰收的景象。和朋友一起踏青,喜悦,享受;和朋友一起重登云台山,悠然自得。有同学孩子结婚,九同学相聚,玩嗨了。10月和朋友同游沙河大安山,红叶正当时,出乎意料的美不胜收。与朋友聚会交流,在人生的旅程中必不可少,心中有朋友一块儿位置,充实喜悦,互相关心,给予能量,互相让对方成为越来越好的人。

我和好朋友红

        舞蹈已融进我的生命。对舞蹈有了更深层次的认识,舞蹈不仅仅是随乐而舞,而是有一定技巧和方法,它和优雅仪态密切相关,从学习舞动肢体到开始注重舞姿的优美,把在优雅学堂学到的知识应用到跳舞中,增加了跳舞的自信,越来越痴迷跳舞,闻听音乐就有舞动的欲望,音乐和舞蹈已成为我生活中不可或缺的精神食粮。朱老师去世后,泉北舞蹈队几位姐妹主动承担起舞蹈队伍的管理,“友爱包容,担当奉献”,是我在这支队伍中发挥作用的理念。

早晨跳完舞后和郭老师合影

尽心做事,尽力而为,把姐妹们都团结到一起,愉快的玩耍,目前队伍稳定整齐,没有杂事,愈发和谐,今年学习了20余支新舞,挑选的都是音乐舒缓动听,动作优美欢快的舞蹈,深受大家喜爱和过路观众的赞赏,锻炼了身体,愉悦了心灵,精神倍增,不知疲倦,事半功倍。

眺望远方

        一年一个生命境界的台阶,一步一个脚印,我希望我会一直这样行走着,直至生命的最后,并且当走到生命的结束时,可以毫无愧疚地告诉亲人和朋友:“我度过了幸福的一生”,我也坚信定会如此。

                              于2018年2月

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