图片发自简书 发现问题,思考对策,解决问题,验证对策有效性,再次审视问题,思考对策……如此循环,形成一个闭环,拖延症的问题也适用此类方法!有时候习惯真的很可怕,我们不能浑浑噩噩的习惯此时的安逸,必须跳脱出来,做一个精进主义者!