今天是2024年7月3日，星期三，天气阴，气温27-33℃。

在平台上刷到了海姆立克腹部冲击法，这个可以记上一笔。

海姆立克腹部冲击法：在吃东西的过程中突然出现不能说话，不能咳嗽，不能呼吸，手不自主地掐住自己的脖子，表情痛苦，要想到是异物卡喉，就是要咽下去的东西呛到气道里面堵住了。没办法喘气，气道完全梗阻要立刻用海姆立刻腹部冲击法进行急救。施救者站在被救者的身体后面，一条腿放在他的两条腿中间，然后就是剪刀石头布了，一手摸到肚脐；剪刀呢、就是找冲击的位置，肚脐上两指，用这个方法就是在紧急情况下快速地找到腹部冲击的位置，这不是一个点，所以两指上下不用非常的精准；石头呢、石头就是握拳空心放在刚才所指的这个位置上面；布呢、布就是另一只手抱住拳头向后向上用力冲击，直到异物排出。异物排出以后，气道梗阻解除就能呼吸，能说话就恢复正常了。可以到医院检查一下有没有腹部的损伤，不过一般情况下没有大的问题。如果经过多次的冲击，异物无法排除，他可能会因为堵的时间长，没有办法自主呼吸，所以这时候要给他做心肺复苏了。

今天早晨拍摄于小公园

今天早晨拍摄于小公园

今天早晨拍摄于小公园

今天早晨拍摄于小公园

今天早晨拍摄于小公园