现在,好像懂了这句话:允许一切都可以发生,做好自己的!
虽然,小女人的任性也会有,从理性思维来定,感谢让我产生情绪的臭人,从感性上,这就是真实的生活,也是时间而来的真实感受。
以前,会无止限的去随性自己,现在用双赢思维思考着:让他人高兴,自己也高兴。
皆可局中人,根本不会有很清楚的界线,唯独有的:想到了就会笑一下,想多了就真的难过两下,真的是多想无益呢。
好吧,你又对了!
那问下自己:想什么呢?为什么要想呢?
其实,想什么已经过了,那下没有了,就没有了,这个就是瞬间的思想吧。
为什么要想呢?因为就是想把开心的事情,分享一下而已,那别人干嘛要花这个时间,听你分享呢?
哦,是的,别人根本就不想花这个时间,或者没有时间给。
知道了,允许一切的发生。
对不起,允许一切的发生,比如:人家眼泪就是想出来任性一下、二下、三下;
比如:翘起嘴巴,就是不要回去,
比如:头因为突然醒来,而有点痛,而又睡不着般
……
这个所有,都是一种宝贵的情绪和感受,因为,能有就是一种幸福,因为想出来的。很多人很多人是没有的,只有焦虑啊,烦人的理不清的头绪。
这个就是会写作的一个优势,就是会懂点情绪管理的思维,就是拥有一些教练中真相的觉察,所以,就是可以立即马上的摆平自己的情绪。
以前,用阿Q想法,现在,迭代了,21世纪了,用新方法。
讨厌死了,over了!
其他的,不会说了!
稳定自己情绪,会管理自己的情绪,这个就是很牛逼的事情。
怎么说,也是嘚瑟姐啊,总是要有些不同的吗?
好了,虽然,中毒不浅,心病还须心药医,但是,让情绪飞会吧!
允许一切都可以发生,做好自己的。
当下自己,拿出测试和谐仪,开始快速调整呼吸,要睡觉!明天,还有明天的活要干呢!
加油!