大家好,我是易效能的叶武滨老师。
今天我来分享上一节我们延续的话题---情境管理!
这时我就不得不跟大家分享一个非常重要的理念:管理时间也好,管理事件也罢,其实就是把事件进行分类,事件分类了以后,我们就要根据情境来做安排了。
什么是情境呢?情境就是你有多少时间,你在什么样的一个空间,你当时的体能精力怎么样。
举个例子:堵车。
我们在堵车的时候,我们的时间很多,我们这个空间也很狭窄。
如果你开车更不方便,不开车,在车里的空间也很狭窄,我觉得也许你忙碌了一天;也许你很焦虑,要赶着去上班......那这时候你的精力,或者叫能量就不高,这时你想你可以做什么呢?
其实你能做的事,不应该是很重要的,你做的事应该是相对比较简单的。
比如说:如果我不开车,我就会冥想一下,或者静养一下,闭目养神;或者,我这时候就打开我的Omnifocus系统,看看我的清单,比如“电话”清单,我就调出电话清单,看看哪些是相对比较重要的,我就来拨打。
打开清单看一看,不是要把这清单上所有的事情做完,而是选择适合我当下情境的事情来完成。
所以这时候就回到了我们上节课所讲的:事件的分类---第一个是日程表;第二个有截止日的清单;第三个是没有截止日,按照情境来分的清单,比如说打电话,比如说在家,比如说电脑......这些细分的清单,它就构成了我们的一个清单系统。
日历上的事情少,但是它是特定时间要完成的事情,所以它必须非常严谨,迟到了不行,早到太多也不好。这一类我们要非常严谨,按照计划来执行。
第二类就是我们有截止日的清单,这类事情对时间要求没那么高,但是也需要有个截止日,在截止日之前我们可以比较灵活来完成。
那日程和有截止日的清单,这两大类的事情,我们不能太多,但是我们要保持严谨,到了就必须得做。
与之相反,对于第三类按情境来分的事情,我们有很多,这时我们就要按照情境来分,然后根据情境来做。
这也是非常重要的一个分类:由重要&少,以及由相对不重要&多,这样的标准来把它分成这3类。
我们的生活和工作中,总是有突发事件的发生,在这种变化的时代,如果我们安排过多严谨的、固定的日程事件,那就会让我们觉得很焦虑、很着急,甚至对自己没有完成造成的拖延而表示自卑。
当我们安排得少,我们就很从容,然后我们就在不同的情境下去匹配做不同的事情的时候,我们就显得游刃有余,也能够不断完成清单上的事件。
所以今天我想跟大家分享的一句话叫:“保持严谨,但不失灵活性。”
严谨指的是:日程表和清单上的截止日的事件,我们在特定时间一定要完成的;
灵活指的是:按照情境去生成的各种各样的清单,当我们在不同的情境,根据清单去完成不同的事情。它跟时间没有太大的关系,它跟情境有更密切的关系。
这样我们把重要的事情放在日程,特定时间也放在日程,这样就可以做到要事优先,但是它是少而精的。
然后80%的事情,我们放在按情境分解的,它不着急,然后又能让我们去提前,又符合情境,这样不就是很完美了吗?
听到今天的课程,你会越来越觉得:我们不能靠大脑。
因为大脑无法去记忆,也无法去分类。
比如说我们来排3个水果的大小,是比较容易的,但是如果排7个水果的大小就显得很困难,所以我们大脑是不善于记忆,也不善于管理多而且复杂的事件。
我们的事情远远比西瓜和柠檬比大小来得复杂。
那我们怎么来选出重要性呢?比较难!
所以我们只有把它们全部记录下来,我们就可以对事情进行分类,按照我们所讲的那3类进行分类,然后我们才能够保证首先完成日程表上的事件,其次去完成那些按情境去分类的事件,这就叫相得益彰,难易相成。
大脑很难去做这样的管理,那怎么办呢?
那我们就靠外在的系统,外在的移动手机、电脑,甚至纸笔也可以,但纸笔虽然不贵,但不能满足当今社会越来越忙碌的你的需要。
这一讲我们就讲到这里,谢谢你的收听!