2019的1月自我提升书单

最近看了很多的提升自我的书籍,本月总共看了“心流系列”的两本《心流——最优体验心理学》、《发现心流——日常生活中的最优体验》;《知性力》;《精致》;《职场小白脱菜手册》;《精进:如何成为一个很厉害的人》。其实还有其他的书的,不过不属于这类就不写进来啦。

接下来就写一下对于这些书籍的看法和感受吧~

[if !supportLists]1. [endif]“心流系列”


书籍:朋友的

《心流——最优体验心理学》

这本呢,是倾向于理论的,书中对“心流”进行详细的叙述。同时对“变通”“转化”“毅力”“规则”“闲暇”等进行了看法分析,并给出建议和策略。在我看完这本书后,我发现作者其实就是在讲述“专注”,高度的专注,沉浸式的。而其余的话语都是在对专注进行扩展和补充。比较偏枯燥,也厚实,干活理论型。

我喜欢的句子:“心流即一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事物存在的状态。”“‘水可载舟,亦可覆舟’消除这个危险的方法——游泳!”。


书籍:朋友的

《发现心流——日常生活中的最优体验》

书如其名,就是关于在日常生活中如何达到“心流”获得最优体验,比较实在,同时没有上一本那么的枯燥吧,排版我也比较喜欢,不压抑。其实在书中,可以通过对不同角度的分析,结合自己的生活方式进行轻微调整,尝试去发现心流,体验一下自己喜欢与否。

我喜欢的句子:“生存,就是在行动,感觉及思考过程中体验一切。”


书籍来源:黄埔图书馆【香雪馆】

[if !supportLists]2. [endif]《知性力》

创意的发掘和培养,在此书中能够得到启示,作者也通过举例和类别的形式去讲述创意和学习、创造等,如酿酒、鸡尾酒、烹饪等,给阅读者更易理解和接受。对于“滑翔机”类的不赞赏,对于“苦寒鸟”类的不满,都使人三省吾身。对于笔记,知识等运用,也给出了具体的方法,值得思考和学习。

我也发现了作者真的是很喜欢莎翁了,书中多次提到莎翁的作品和对其作品的赞赏。

我喜欢的句子:“当一个人对某个问题有所感悟,记录思考内容的这种笔记本正是这个人精神生活的履历。”


书籍来源:黄埔图书馆【香雪馆】

[if !supportLists]3. [endif]《精致》

就是对“美”的追求和让读者明白“合适”很重要!这本书我写过来,详见主页文章啦~


书籍来源:黄埔图书馆【香雪馆】

[if !supportLists]4. [endif]《职场小白脱菜手册》

此书不得不吐槽它名字,真心很渣哈哈哈哈哈。这书中吧,对于女生职场小白还是有点启示作用的,因为两位作者都是女性时尚网站的大咖,再而书最后的27个法则也是挺实用的!但我个人觉得,因为两位作者都是外国人,可能部分情况与国内情况有所出入吧,还有职业上面也有点偏差。如果读的话,可以求同存异哈!

这本书还是挺干货的,但不晦涩和枯燥。再吐槽一下这书的保存情况,好脏啊!


图片来源:百度

[if !supportLists]5. [endif]《精进:如何成为一个很厉害的人》

最后这本,强烈推荐!!!我就读书笔记的摘抄就写了满满好多页啊!!!里面都是干货,从多个维度去给读者剖析如何才能成为一个厉害的角儿!真的有好多好有用的方法呢~而且每章的最后绿色书页,都是作者对于整章的精彩总结概要,以及实践小实验,可以尝试实行一下呢。

值得一读,果然是采铜,经过历练下来的才是精粹。

我喜欢的句子:“时间自有偏爱。”

我吧,不太喜欢跟着书本上的简介写,同时又不太会表述吧,写来也是个记录,所以没啥华丽的介绍吧和概述,就都还是自己的感觉为多。这个也有个好处,就是我不书透,没有提前透露内容,等待想看的人自己去发掘书中的黄金和颜如玉,嘻嘻。

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