有数据统计，一个女人一生中大约使用1.5万片卫生巾。市面上的卫生巾，不但品牌众多，而且厚的薄的、棉面网面、日用夜用，应有尽有。特殊的日子里，选择合适的卫生巾并正确使用，对女性而言，无疑是一道有效的保护屏障。
用卫生巾的三误区
1卫生≠无菌
看着层层包装，不知情的人还以为卫生巾和消毒棉球一样，属于无菌产品。其实，卫生巾并非彻底无菌，一来这样会使成本和技术含量陡然增高，二来一旦与身体接触，无菌立马变有菌——经血本身就带有很多微生物。
这么不划算的事情，精明的厂家怎么会干呢？所以，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，只要产品符合国家标准，不含致病菌，微生物的数目在一定范围内，就对健康无碍。
2价廉≠物美
“特价”、“大甩卖”往往吸引大量顾客的眼球，对于贴身使用的卫生巾而言，一味追求低价产品却未必可取。促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品或者新产品，可能有用料更经济、检测更宽松、库存时间更长、效果不确切等嫌疑。
购买时首选大型商场销售和知名企业生产的名牌产品。大型卫生巾企业生产环境比较好，管理比较严格，对物理性能、卫生指标检验有严格监控，选择使用这些企业的卫生巾，安全性方面相对可得到保障。另外，还要注意产品的有效期，一般而言，距离生产日期越近，质量越有保证。
3吸收好≠不用换
托高分子材料的福，现在的卫生巾质地柔软，吸收力良好，不知比几十年前先进了多少。多孔式及低密度的聚乙烯，能使经血迅速渗入内层，吸收相当于其本身重量数十倍至百倍的水分。但仗着卫生巾吸收力强就不勤换，那又错了。
月经期间，阴道的酸性环境被经血碱化或变为中性，免疫力下降；加上出血创面本身就很招细菌感染，一旦局部通风变差，细菌繁衍剧增，局部皮肤很容易出现瘙痒、灼痛。
这样选卫生巾
1透气性表层推荐干爽网面、漏斗型的；中层以透气、内含高效胶化层的为佳；底层宜选透气材料制成的，使气体状的水分子可顺利通过，从而及时排出湿气，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿、闷热。
2舒适性
卫生巾一般有棉面、网面两种。一般来讲，棉面吸收速度快，网面防回渗性能好。女性可根据实际感受，挑选最适合自己的种类。
3独立性
每次都刚好用完一整包卫生巾的情况并不多，上班族随身携带一两片倒很常见。整包卫生巾一经打开，很容易造成污染。从卫生角度看，宜购买独立包装的卫生巾；若结合经济因素，可购买虽无独立包装，但每包片数较少的产品。
1使用卫生巾前洗手
如果不洗手，因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。
2长期放在卫生间
其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
3忽略有效期
实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。
4勤换卫生巾
建议每2小时更换一次
市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误地认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。即使卫生巾质量合格，当人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构，也会让病菌在卫生巾上移动从而引发自身的交叉感染。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。即使来例假了，也要每天用干净的清水清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
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