苦难是人生常态，而受害者心态则可以选择。
人们无论多么善良、多么努力，都会遇到各种困难和痛苦，这是不变的规律，但我们可以选择，是否让自己停留在受害者的心态中。
走出受害者心态的第一个方法就是：无论发生了什么，都要以平和的襟怀应对。当你停止对抗时，你就获得了更多精力和想象力去着手弄清楚“现在怎么样了？”这个问题，你就会勇往直前，而不是原地踏步。
有时候，一句话就会让人走出受害者心态。这句话就是：“这样做，对我有什么好处吗？”
另外一个摆脱受害者心态的方法是学会面对孤独。与其他事情相比，孤独是最让人们恐惧的，不过，当你会爱自己的时候，你就会享受孤独。
亲爱的朋友们，当发生一些不好的事情的时候，我们跳出受害者思维，把每一次危机变为一次转变的机会！做生活的勇者吧！
