最近，我一直陷在自己的情绪里，自己内心特别紧，这样一种情绪，蔓延到我周围的人，我的孩子深受我的影响，因为，我把这种情绪，全部施加在他的身上。

我的 情绪，也影响了我的爱人。我不太想跟他讲话，我每天写文章，喝茶，想通过外界发泄。

我不想打电话回家，因为我上周冲撞了爸爸，爸爸不高兴； 

我不想与妈妈讲话，觉得她一开口，我就烦。

弟弟找我，我觉得就是有麻烦，姐姐找我，我觉得无力。

我把自己封闭起来。看似每天侃侃而谈，实际，我内心没有力量。

昨天早上，一个关于共享爸爸的视频，让我泪流满面，触动到我的内心，我开始意识到，我对孩子的紧。

昨晚开始放松下来，真正放松，感受到，家里的能量也流动了。

今天早上，我听了马老师关于家庭秩序的分享，我再一次有很深的触动。

这些天，慢慢尝试放松 ，我也开始有觉察到，我的不开心，来自我的原生家庭，今天早上，马老师一讲，我就真正理解，我这段时间为什么不开心了。

前段时间，弟弟、爸爸、妈妈都找我诉苦 ，他们各自说着各着的道理，各有各有我委屈。一个家庭，好多好多的不顺心。

我听着爸爸讲，觉得爸爸太可怜，听着弟弟讲，又觉得弟弟很可怜，我特别特别想帮他们。

于是，我找爸爸谈，找妈妈谈，找弟弟谈。

他们听不进去，我就越来越生气，有一天，我直接挑战了爸爸，爸爸有些生气，那几天，我心里有点虚。

我知道，我对爸爸，有太深的情感，爸爸的开心与不开心，都对我到关重要，我感觉我原来，所有的努力，都是想让爸爸妈妈开心，所以，只要他们不开心，我就特别大压力。

关于秩序，我今天才真正知道。我虽然课堂上学习了，也知道秩序的重要，可是，我还是停留在知道，并没有做到。 

没有做到，是因为我没有真的意识到，秩序的重要关乎我到这辈子的生活，关乎到我自己的家庭幸福、关乎到一个家族的发展，这是宇宙的法则，我们不可逆。

正确的家庭秩序的排位： 夫妻关素——亲子关系——原生家庭关系

同一个系统里，有一个先来后到。

夫妻是先来的，共同建立了家这个系统，孩子是后来的。

在秩序上，夫妻关系就一定是第一位的，亲子关系第二的。

原来自己觉得辛苦，觉得委屈，就是因为，自己没有把自己的先生放在第一位。一切，总是以孩子为主。

而有二孩的家庭，老大一定是第一位的，老二老小也是按秩序来排。这一点，很多家庭也没有处理好。关于这样的案例，我下一篇文章，会来分享。

新旧系统中，新系统，优于旧系统。

当自己组成了家庭，有一个新的系统，原来的原生家庭，就是一个旧的系统。

新系统，永远要优于旧系统，这也是宇宙生生不息的法则。

你的小家庭，永远比你的原生家庭重要。

中国人，都讲孝道，很多时候，“女和外向”“娶了媳妇忘了娘”，这些话，就把很多子女给绑架了。

去看看那些真的一切以父母为主的家庭，把伴侣放一边的家庭，真正幸福的，有几个？这一点，值得去深思。

排序里，当自己的家庭与原生家庭有冲突，当自己的爱人与自己的父母有冲突，一定是自己的家庭第一，自己的爱人第一。

我特别爱的我的父母，爱我的兄弟姐妹，我把我的所有的心思，都放在的原生家庭，结果，就是原生家庭越来越乱，我的小家，也不幸福。

原来也一直在尝试调整，遇到一些事情，自己也会告诉自己，自己的家庭重要。

可我发现，骨子里的思维模式，当遇到有事情，还是一定会把父母放在第一位，心里，总是这们惦记，我活得特别用力，所以，我特别累。

这次，真的意识到了秩序的重要性，我想，我就能慢慢做到了。

分享家庭秩序的三个原则：

1.家庭里，站位比讲理重要，秩序对了，爱才会流动

2.家是请情感的，不是讲道理的。情感对了，再来讲理对方才会听得进去。

3.自己为自己的情感和情绪负责（我不开心，我有压力，不是我的父母的问题，不是我兄弟姐妹的问题，不是我孩子的问题，这件事情，不依赖别人，我自己做些什么，可以让我自己调整好情绪。）

秩序影响能量，能量不对，做什么都做不好，秩序对了，爱才会真正的流动。

觉察：

关于秩序的重要，有更深的体会，这是宇宙法则，跟我们孝不孝顺没有关系。

秩序的排位，也关乎我一生的幸福，真的特别特别重要，我要在生活中，慢慢去实践，真正的实践。

这个世界，有老天的事情，别人的事情，自己的事情。

我们只能做好自己的事情，从这一刻起，真的就好好爱我自己，真正的爱我自己，爸爸妈妈姐姐弟弟的事情，放下，他们自己去处理，这是他们自己的功课，他们自己去面对和成长。

放下，然后祝福。

关于秩序，分享一个今天发生的故事：

弟弟前天找我，说让我给我们一位茶农朋友打电话，说爸爸要开始焙茶，让他帮忙把今天乌岽山的春茶的茶末都收集起来，爸爸焙好，我们可以做成茶包。

因为这些茶，特别好，如果是茶末没有好好利用，也就浪费了，我们做成茶包，可以在茶友买茶的时候，一起分享给茶友，这样一利用，就不会浪费。

弟弟让我打电话的时候，当时我答应了，因为有点忙，就没有打。不过，我也有点奇怪 ，为什么弟弟不自己去讲。问了弟弟，他的的理由是，如果对方需要钱，你可以先给他。

我明白了，弟弟目前手上没钱。弟弟这些年，自己的事业没有起来，也亏了很多钱，这两年他回到家里，帮爸爸焙茶，但生活的压力，也让他有些捉襟见肘。

弟弟的不如意，以及他如今的婚姻等好多事情，也让爸爸妈妈有压力，爸爸妈妈对他，多多少少，都有一些意见。

在原生家庭，我是第二个女儿，可我一直，是爸爸的骄傲，在爸爸所有的朋友面前，他们也认为，我这个女儿，是最好的。我无形中，抢了弟弟作为这个家庭长子的地位，秩序错了。

所以，弟弟成长不起来。

原来原生家庭里，大家觉得我好，我做多点都正常，我好，他们对我更好，也正常。全村人都知道，我是我爸的骄傲，家里出什么事，都由我来担，弟弟也觉得，他讲的话，对方未必马上去办，我讲的话，他们会更配合一点。

今天，我跟弟弟说，“你是家里的长子，这支旗，要你来担。我明白你的难处，茶钱，我给你，你直接打给他们，然后你来办好。

我跟他说，我看到你的用心，还有努力，我也能感受到，你对爸爸妈妈的孝心，家和万事兴，一切会越来越好。

弟弟连说了两次：谢谢二姐

当这样做完，我顿感轻松，我觉得，这一次，我是真的支持到弟弟了，支持到原生家庭了。

秩序对了，爱才会流动。

我是卖茶的萌茶茶，古法手工炭焙茶传人，九岁男娃的妈，能写治愈的文字，泡温暖的茶。

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