以前我比较排斥时间管理，因为我觉得我是一个懒散随意的人，不想要被一个APP束缚。这个礼拜学习了精时力课程后我明白了一些道理。
1、时间管理并不是为了束缚自己，而是为了更好的安排自己。
2、时间记录是现状调查，虽然我花在娱乐放松和日常事务上面比较多，这本来就是我现有的状态啊。我的确喜欢看电视，玩游戏，这就是我。不过，我可以选择把娱乐放松的时间缩短一点，把输入和输出学习的时间放长一点，并不需要表现出自己是一副学霸工作狂的状态。说实在的，真要是一直学习，一直工作，我也会相当受不了。
3、虽然我在实践的时候总是有磕磕绊绊，要不然就踩误区，要不然就因为没形成习惯忘记，要不然就是出现一些新的问题书里和崔律老师都没有讲到的，这个时候就需要自己去琢磨怎么解决啦~
4、看书只是告诉我们作者在解决这一类问题中的思路和方法是什么，有的作者还会把他们在实践中的问题和经验告诉我们。但是我们在实际操作过程中肯定会出现更多作者没有讲到的问题，这是非常正常的。那么这个时候需要做的是继续找解决方案，从其他的书中去寻找答案。
5、每个人的解决方案都不相同，学过DISC就知道，4种性格特质的人至少就会想出4种不同的解决方案。当遇到作者提出的解决方案不适用的时候，我可以根据自己的性格特质或者换位到其他的性格特质来想办法。
6、当我们在跟别人分享我们自己的经验和办法的时候，特别需要把“适用边界”和“预防异议”告诉对方。我这个办法适合解决什么样的问题？不适合解决什么样的问题？也许用了这个办法还是没有效果，你还可以怎么做？
7、对我最有收获的是“四化”内容，流程化，模板化，清单化和优化。清单化暂时还没有领略到他的威力，但是流程化，模板化和优化已经在实践了，并且自认为效果还不错。比如我用流程化做了“教育长老工作流程”，用模板化做了“读书笔记模板”和“AMBR打卡模板”。最近打卡内容比较多，AMBR打卡和崔律阅读营打卡，以后可能还有4D陪伴成长学堂打卡。我期待自己在打卡的时候做一个统一模板，或者是流程化，让自己不需要颠来倒去的折腾，让自己更高效。马上就是崔律老师“清单力”的课程了，我可以好好学习清单化的魅力，尽快用起来。
8、崔律老师的社群氛围很好，我可以把她的授课流程和运营流程摘出来学习，用于分舵运营和拆书课。目前为止我觉得她做的最好的是第一邀请大家打卡互动并把大家的日志整理出来放在课堂中讲解，这样会让被上墙的小伙伴非常受鼓舞，学习动力更强；第二她的日志设置了自问自答模式这样可以激发大家解决问题的意愿度，也训练了大家解决问题的思维习惯，当小伙伴在群里抛出问题，大家就愿意伸出援手帮助解决；第三她的运营方式是让大家自己共创玩法，激发大家的投入运营的活力。我马上就要过3级了，也需要开拆书课了，我已经迫不及待了哦哦。【提出疑问+尝试回答】我们教育长老运营团队活力非常低，那么我怎么从0开始激发大家的活力呢？可以从一对一沟通开始。在教育团队中，我已经和龚婷进行过沟通了。在运营团队中，我和何小华，王爱华，吴小园也进行过沟通了。目前为止，感觉还挺好的。龚婷觉得需要做一个“会员练级跟进表”跟进进度，还要做一个“师父成长手册”。小园觉得会员小助手尽量让新会员，没有开始练级的小伙伴做会比较好。一方面激发大家运营的活力，一方面让他们珍惜分舵活动，让拆书家花更多时间和精力在拆书这件事上。
10、最近因为学习《精时力》课程比较兴奋，导致“健康管理师”的复习停滞了，今天开始要赶紧抓起来了！
【实践问题1】时间记录时还是把握不了做一件事要花的时间所以老是延误，而且容易被其他任务打扰。这个问题这2-3天暴露了出来，还比较严重。
【解决方案】用番茄TODO来帮助自己，先用番茄钟的单位来衡量。
【结果】写这个《精时力》实践记录用了1+1/3个番茄钟。
【流程化】新任务：画流程图分解任务→日清单→时间记录→番茄钟→记录与分析。
