由于互联网的发展，引发了信息爆炸，信息爆炸导致的信息过载严重，人们每天接受的信息输入鱼龙混杂，多到接收困难。人的大脑虽然潜能巨大，但也不是任何信息都需要充斥在大脑当中。这种情况下，就需要筛选进入大脑的信息，少而精是有益于健康的方式。筛选优质信息，构建信息输入体系，是从源头提高人生信息流质量的利器。
信息流的质量决定人生命的质量，人的时间、精力都是有限的，只有在有限中少而精才能有所突破，人的大脑信息流通过就像计算机中入栈出栈程序般。信息流矩阵的四象限是书友师文。
书—1000本书是现在社会上流行的读书目标，按照一年52本书算，1000本书的目标应该不算遥远，但是读什么书，每本书读到什么程度，掌握多少就是些定性的指标了，就像俗语所讲：哑巴吃饺子心里有数，很难衡量。参与小黑书365天经典精读训练营，一年80本小黑书打造英语底层能力，提升基础能力，也是信息流筛选的结果。
友—五人法则，朋友的质量和数量也决定自己能力界限，俗话说：人以群分物以类聚，朋友决定你自己的层次和信息流质量的高低。长时间的交往融合打造信息流的固有输入模式。
师—效法大师应该就是个人能力提升的捷径，只有无限趋近于大师的思维和落地行动才能有提高的可能性，这时大师传递的信息流尤为重要，如MzSavage老师对小黑书精读计划的努力和付出。
文—信息爆炸的时代，铺天盖地迎面而来，微信、微博、QQ和各种平台推送的快文，碎片化信息源泛滥。门户网站、搜索引擎、社交、算法。
如何在如此庞大的信息流中提纯就显得尤其紧迫。首先要梳理信息源，明白自己的需求，其次根据需求提纯信息流，尽量少而精，最后对信息流进行归集，打造inbox体系，推进学习闭环。
我的信息流筛选总体质量只能打2分，每次不管在哪里看到的好的信息都会直接扔进inbox里或是收藏，之后就如陈年的仓库般再也不去理会，换得暂时的心。2019年还有三个月，计划先整理inbox和收藏里面的信息，筛选有用信息，提高信息利用率，内化为自己底层能力，让“做到”踏实落地！
