美好人生第一课 11月30日

复盘:

我是怎么来到这里参加课程的呢?首先,要感谢爱学习的自己,正是因为爱学习,不断去寻求改变的这股能量让我链接到了一稼老师。有次跟朋友聊天,不知不觉就聊到了学习这个话题,然后朋友提起了一稼老师,并且极力推荐老师的课,当时我就关注了老师的公众号。没过多久,就看到了这个人生财富课。冥冥之中自有安排。当时我毫不犹豫的就报名了。

最近这几年可以说真的挺迷茫的。听一稼老师分享亲生经历,有很多共鸣。曾今我也是个比较优秀的女孩。拥有过很好的工作:世界500强企业,做到了领导重点培养的骨干。可惜后来没把握住机会。拥有过很好的恋人,可是不会经营感情,最后失去了并且带来了巨大的伤害。在遭遇几次创伤事件后,抑郁、焦虑、失眠,各种问题出现了。压力大到三天两天生病跑医院,吃安眠药,咨询心理医生,那个有活力、有梦想、眼里有光、爱笑的女孩子不见了。可是我不想就这样放弃自己,我告诉自己要重新站起来。我要找寻自我,渐渐地我发现自己没有持续经营事业和感情的能力,没有使自己幸福的能力。以前一直向外求,不断去索取,缺乏安全感,无论是感情或工作。也一度很苦恼为什么我这么努力,最后的结果却不尽如人意?现在我明白了,一切问题在于我,我身上有很多创伤、思维限制、能量卡点。我心疼过去的自己,太不容易了。

一直渴望有一份美好的亲密关系,有一个好的伴侣,家庭幸福美满。同时我是一个有事业追求的独立女性,我也相信自己是可以兼顾家庭和事业的。一稼老师现在全面绽放的状态就是我向往的。拥有一份滋养的亲密关系,有热爱的事业,并且自己健康又美丽,我也想要这样绽放自己。如果想要成为这样的自己,就得找到正确的方向,不断重塑自己,而不是盲目的努力。

我相信美好的存在,通过重新塑造一个全新的我,把自己绽放出来。

接下去计划:

1按时听课,做好笔记。坚持每天复盘。

2按时做作业,并积极分享在朋友圈、简书、公众号。

3在班级群里多互动参与讨论。

4养成积极正向的思维习惯。用正念代替负向思维。

5付出行动。知行合一。任何结果最终都是通过行动得来的。

6多付出、多帮助别人。

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