小野
①
生命如此短暂，何必被拥挤不堪的物品占有自己有限的时间和空间，“拥有”不一定就是幸福，但“放下”会很自在。
②
最好的东西都是免费的：鸟语花香，蓝天白云，还有我们挚爱的亲友。
③
经历过物质匮乏的人，“不浪费”的思想深植内心，囤积癖也由此产生，但极简并不是一无所有，而是能拥有更真实的自我。
④
欲望、物质、生色世界会使我们的身心“虚胖”，尽管我们改变不了这个“虚胖”的世界，但我们可以改变自己的内心。
⑤
因为少，所以专不必分心、思前顾后，不用花费时间去选择、耗费更多能量去维护，让自己更加从容不迫，给自己更多的时间去审视自己。
⑥
“便宜”不是购买的理由，它只会给我们带来廉价的思想，除了占领空间，一无是处。
⑦
囤积是内心缺乏安全感的表现，既放不下过去，又不敢面对未来。一旦发现自己有囤积的倾向，就要警惕自己内心的困顿状态。
⑧
许多不幸，来源于贪恋、占有欲和自我，极简是一场修行，而不是受苦，化繁为简，才能用最简单的方式获得最大的幸福。
⑨
并不是把东西都扔了才叫极简，而是留下对自己真正有用的东西，才能避免被无用之物耗费精力，更好地集中精神去做好一件事。
⑩
想要的太多，反而看不到自己真正拥有的。欲望太多，幸福就被忽略了。取代的是永远填不满的空虚。
