如果你现在不到40岁，久坐后经常出现腰背疼痛、僵硬，发作时活动下腰部，比如伸伸懒腰之类的，能有所改善；或者夜间腰背痛，甚至凌晨被痛醒，起床活动活动会明显好转。
如果你出现这些情况，很可能得了“强直性脊柱炎”。
什么是强直性脊柱炎？
所谓强直性脊柱炎（AS），属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。
对于13～31岁青年，尤其是青年男性，强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，很容易被忽视，致使病情延误。
还有些强直患者在发病时，常被当成是“扭伤了腰”，从而延误诊治，失去最佳治疗时机。一项流行病学调查显示，我国强直性脊柱炎患者从首次出现症状，到终得到确诊，平均延误6年。
强直性脊柱炎危害极大，患者刚开始会出现腰背痛，大多数是骶骼关节痛；随着病情发展，病变会向腰椎、胸颈椎发展，严重者脊柱硬化不能弯曲，出现板直背，部分人则出现严重驼背；还有一些患者甚至并发骨折，或终因髋关节受累而丧失行走能力。
在坊间，强直性脊柱炎素有有“不死癌症”之说。这个病真有这么难治吗?这其实是一种误解。医生认为，老百姓对疾病的恐惧，某种程度上是对“治好”这种概念的误解。
人们往往认为，“治好”就是断根。而实际上，绝大部分慢性病，现代医学只能控制它们，而无法做到断根。所谓的控制，就是通过治疗，在改善症状的同时，尽量让疾病处于静止或者缓解的状态，从而改善患者生活质量，恢复其劳动能力，这就达到了治疗效果。
