2022年1月13号 农历腊月13日 周六
晴 温度4°至-8°
今天，阳光很好，寒风不曾被温暖，在外面行走，手还是会发僵。现时温度2°，北方的冬天，最不缺的就是寒风。
继续听书，尽量让内心丰盈一些，心胸开阔一点，遇事沉着一些。
一，《涵解:无畏真实》是一本值得阅读的好书，作者在书中讲述了如何面对生活，在平凡的生活中，活出精彩的自己，活出诗意。善对他人，不挡住别人的光芒，同时也要发出自己的光芒。
用心地对待生活，不苟且，不逢迎，不狂傲，把自己认为对的事情做好。就像别人都不看好的姐弟恋，活成别人羡慕的样子，双方相互尊重，相互包容，把日子过得充实美好。
用人生智慧的，过自己幸福的生活。
二，《人生之签》今天讲了“三明治效应”，把批评夹在两个赞美之间，让对方在愉悦的情况下接受批评。这样有利于对方接受和改正，促进感情的正向发展，不是直来直去，有时候让双方都感到不舒服，进而把关系搞砸，感情搞崩。
生活中吵架是少不了的，如果吵架能解决问题，化解矛盾，也是值得的。但是，你的另一半是强人，那结果多数情况你是要败下阵来的。因为他/她总认为是你错了，不认错就不罢休，不妨学学这个三明治效应试试。能解决问题的吵架是好的，如果让事情变得更糟的话，就要注意了。
生活中是需要一些幽默和智慧的，一味的争强好胜，结果肯定不会好的。
