今年7月初，无意在一个群里看到可能会有地震的报道，有根有据，看起来跟真的一样，我心里当时就咯噔了一下，瞬间浮想联翩：万一自己哪一天真碰上了该怎么办呢......
记得秋恺老师在ASKA第一周里讲因果法则时谈到，天灾人祸里那么多人遇难，是因为他们有累世的共业，所以上天才会有这样一次"意外"的安排。
想到这些，当下便释然了，既然是业力使然，也别怨天尤人了，如果天灾人祸不可避免，那就珍惜眼前，活好当下。
曾经2012地球毁灭的预言造成人们的恐慌，我们不还是活得好好的嘛。
还有第一次参加ASKA报团学习时，有一次肖为姐姐在学习分享时为大家讲述了她经历生死的瞬间，在酒店住宿时遭遇火灾，整个过程惊心动魄，幸好最后大家都安然无恙，虚惊一场，因而生出很多的珍惜之情。
大多数人都如此，包括我在内，每每在失去的时候才懂得珍惜。等生病住院了才知道健康的重要性，才懂得去运动，养生，保持良好的作息习惯；等夫妻关系出现裂痕了，才知道去寻求解决方法，经营婚姻；等孩子出现问题了，才意识到教育孩子的重要性，生活中这样的例子不胜枚举。
是不是一定要我们付出代价才愿意去改变呢？
医学上一直说：预防胜于治疗。可事实上，临床医生很多，从事预防医学的人却相对较少，因为治疗可以带来直接的反馈，比如说为医院带来直接，可观的经济效益，而预防短期内是看不出什么成效的，它是持续的过程，帮助你提升机体免疫力，免于患病的可能。
在生活中也是如此，人总是看到有快速的反馈才去做一件事，比如美食，马上就有味觉上的享受，很多人都愿意；但是瘦身，需要长时间的锻炼过程才能看到成效，很多人就不乐意坚持了。不管是前者还是后者都有好的结果反馈，为什么一个愿意一个不愿意呢？只是因为反馈时间长了一些而已。
所以，人往往只看得到短期的效果，而忽视了日积月累的力量，不管是好的，还是不好的，尤其是不好的方面，往往直到付出了惨痛的代价才愿意开始改变。早知如此，何必当初呢？可惜世间并没有后悔药。
另外，医学治疗尤其是西医治疗，是等身体出现问题了才寻求解决方法，采取一些保守治疗或者手术治疗，治疗针对的是疾病，而不是病患本人；而预防则是通过一些方法或途径，比如运动，提升你身体自身的免疫力，达到预防疾病产生的可能，它针对的是健康人而不是疾病。
这反映了两种完全不同的思维模式，第一种是针对问题的，问题出现时才是改变的开始；第二种是针对人的，平时采取一些行动，提前杜绝问题的发生。
想想我们平时是在用哪种思维方式呢？等到问题出现了才去采取行动，有时候甚至会临时抱佛脚，但结果却不尽如人意；还是平时都注重自身学习，成长，积累，防范于未然呢？
如果真的遭遇不可预见的天灾人祸，想想我的人生还有多少愿望没有实现呢？
我还没有在人生志业上斩获成功
我还没有觅得完美爱人
我还没有让爸爸妈妈安享幸福的晚年
我还没有实现内外双重富足，没有"睡后"收入(即使睡觉也有源源不断的财富流进来)
我还没有去看世界上最美丽的风景
我还没有学会讲一口标准流利的普通话，还没登台演讲，用美妙的声音去传递爱，思想和力量
我还没有学会讲流利的英语，还没有迈出过国门
我还没有......
突然发现，我还没做的事情太多了，我还有很多的愿望没有实现......
如果我的人生就此停住？这一生是不是也太平淡了，空留下太多遗憾和悔恨。
想着平时还经常跟爸妈拌嘴，惹他们生气；做事容易懒癌发作，半途而废，真的汗颜。从现在起要好好爱自己，爱爸妈，爱家人，爱生活，脚踏实地，珍惜每一天......
并且转换一种思维方式，不是还没有实现......愿望，而是怎么做才能拥有？把焦点从结果转移到行动和过程上。
而之所以会看到那个报道，我想也有两层寓意：一是警醒自己，让我懂得珍惜和感恩，此刻，当下就是最好的；二是提醒我需要做清理，因为如果不是因为潜意识有相同的记忆存在，我绝无可能在生活中看到这样的报道，所以，这是一个绝佳的清理机会。
把每天都当成生命中的最后一天去过，即使灾难来临，相信留下的遗憾会少很多。
就像今早在秋恺老师的文章里看到的：不悔恨追忆过去，不盲目憧憬未来。此刻，就是上天最好的赐予。活在当下。
