1
不知道有多少人跟我一样,每当站到体重秤上看着不断蹭蹭蹭往上跳的数字时,心里真的好郁闷。毕竟,这是一个看脸的时代嘛,一张漂亮的颜值总会比平凡多了些幸运。我想到之前看过的一句反鸡汤,无论工作还是生活,总有诸多不顺,但当你站在体重秤上照照镜子以后,一切的不幸就显得合情合理了。
于是,我常常想,如果有一天我能瘦下来,也就不会有什么烦恼了吧。
我放任了自己一段时间,在这段日子里,我暴饮暴食,放肆的胡吃海喝,身边从不缺什么零食甜品,面膜懒到一个月做那么一两次,更是从不做任何防晒措施就把自己置身于夏日猛烈的阳光之下。
终于看着自己的身材日渐圆润,皮肤变差,于是我越来越不想出门,只想死宅,整日在家里素面朝天,好像废柴一般的生活着。
2
糟糕的外表让我自卑,我已经无休无止的陷入了一种长期的死循环中。
我开始习惯性的否定自己,“一定是我做的不够好”成了我大脑中一直反复思考的话。
我会因为别人一句无心的责备而压抑很久。我越来越恐惧社交,独处让我得以解脱。
我变得嘴上沉默寡言,心里却已然踏过了万水千山。
久而久之,我能清楚的感觉到,我整个人的状态就像田间的野草,干枯乏味且放任自流。
之前做了一份自己不太喜欢的工作,每天标准的晨起晚归,月休很少,工资低的可怜,身边的同事换了又换,慢慢的只剩下我自己待在那一方阴暗的照不进阳光的天地,整日刷剧,整日发呆。
我才发现,那个时候我能留给自己的时间太少。我也想每天充满意义的精彩的生活着,可是更多的还是疲惫吧,我的身体机能已经慢慢褪去了它在这个年龄段本该有的活力。
庆幸的是,我还能自我拯救。当你自己的状态不好的时候,你的爱情、工作、生活,真的都不会太好。
3
是时候调整一下自己了。
于是我尝试着打开自己,不再把自己拘泥于那小小的昏暗的空间中。我把一切都整理的井井有条。
让自己在洒满阳光的清晨醒来,做一顿营养丰富的早餐,认真护肤,做一组运动,记录体重,立下每天一部电影的Flag,然后再找一把躺椅美美的晒个太阳。
想去见可爱的朋友,想去旅行,想去做一切能让自己感受到快乐的事。
我深爱着,这大千世界的万事万物,我应该让自己变得足够好,来配得上这世间的五彩与斑斓。
告别过去其实是一段重生的开始。
我也庆幸那些曾经走过的弯路,是它让我明白什么才是我想要的,让我日后能够更加清楚的去选择。
加油吧,未来的每一天,我对更好的自己充满期待。
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