一.我想创造的目标是:
1.年收入增加5万元帮助我可以深入学习
2.有空间发展艺术体验与助人事业
3.更多金钱流经我去帮助他人
二.咖啡冥想内容:
1.给持续给妈妈发红包;给智库汇款,给城市共享冰箱汇款;愿金钱流到需要它的地方!
2.给流浪狗保护项目捐款,种下保护生命的种子,每一个生命都是值得保护的。
3.为朋友做oh卡探索,探索在教育孩子中的焦虑情绪,感恩她们的信任与对我帮助与指引!
4.把闲置的ipad借给急需的朋友,支持她帮助孩子学习的需要,感恩她接纳我的帮助,帮助我种下慷慨的种子。愿每一人都能在继续是获得无条件帮助。
5.分别送两套是给不同的朋友,满足她们不同的需要。一本送的父母效能的书,一本送的能断金刚,种下传播智慧的种子,愿人人都能在需要时获得智慧的帮助和支持。
6.修建了朋友的支持群,感受到其中一个小伙伴有越界的行为,感恩她帮助我看到自己曾经有过这样的种子,承诺以后更佳保持中正,为自己的情绪和感受负全部责任!感恩小伙伴的提醒!
7.同事没有及时完成工作任务,被点名批评了了。其他同事到处张扬,我感受到了同事们对他的幸灾乐祸。当时我并不想太管他,心里对他还有点嫌弃。提醒自己看到空性,意识到这些都是自己曾经种下的种子,我承诺12小时内不种这类的种子,多种帮助他人,宽容他人的种子。我当下立马去问他是否需要帮助,并快速帮他解决了问题。感恩同事对我的帮助!!
9在群里发教师节红包,金钱流动,心情愉悦!
10.去咖啡店消费,照顾生意,增加小店利润。感谢老板的服务,随喜他的收入增加!
11.介绍设计业务给适合的学生,并为她争取多一点的设计费用,随喜她增加的收益和学以致用。感恩她的帮助,让项目可以继续进行!
感恩妈妈对我的养育和爱护;感恩老师们对我的指引与帮助;感恩同事们良师益友般的陪伴和友善;感恩群里小伙伴们的相互支持;感恩同学们对我接纳与尊重;感恩朋友们对我的提醒;感恩遇到的每一个人的善意,感恩男友对我的包容与支持;感恩人们的看见;感恩咖啡店老板的付出;感恩同事允许我搭顺风车;感恩共同成长的小伙伴帮我解决问题;感恩饭店老板的服务和提供的可口饭菜!感恩!
三.回向:
回向给所有人,愿每一个人都能达成自己的财富和关系目标,也回向给我自己的财富目标和关系目标,让我成为幸福的超人,成为周围的榜样,带动身边的人达成自己的目标!
感恩老师们的智慧教授!